如实观照

　　前言
　　缘起
　　开启向内的旅程
　　如何是无苦的世界
　　不带概念的学习
　　每个人都是本自具足的觉者
　　探索束缚的来源
　　身体如是地显示着无常
　　经验模式障碍你看到真实
　　我们一直都在分别取舍
　　苦和乐都来自不觉的头脑
　　烦恼来自你对烦恼的执著
　　我们掉进了时间的假相
　　执著使你难逃善恶的樊篱
　　男女如其本然地在平等之中
　　答案遮蔽了问题本身
　　重建和自我的关系
　　内在坑洞即是自由的源泉
　　发现和放下你的执著
　　觉察自己的固有经验模式
　　尊重和接受自己所有的体验
　　不解决烦恼即是解决之道
　　真正的布施是全然之爱
　　你的清净直心在观行之中
　　自性之中呈现圆满关系
　　观照：通往自由之路
　　当下即是觉悟的道场
　　观照是生命本具的光明
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　　    吴明山，江苏人，1967年出生，幼年在金山寺依觉俊法师出家，1989年还俗。现任河北省佛教协会副会长，河北省茶文化协会副会长，三字禅茶院主人，源泉力量和华仁基业导师。15岁起，有缘先后侍从寂度、净如、正果、巨赞、观空法师等佛门大德。1986年到中国佛学院学习，翌年起师于禅宗大德净慧法师。1988午随师至河北，协从其筹建河北省佛教协会、重建柏林禅寺、开创“生活禅夏令营”，任《禅》杂志编辑十三年。
　　    2002年创办“三字禅茶院”，以陶冶性情、提升人格境界为己任，融“禅”‘茶”于一炉，深得“禅茶一味”的茶

　　    《如实观照》的主要内容是“我们生活在一个变化太快的时代。保有自己，变成了一件难度陡然增加的事情。”（作家皮皮语）你手里的这本讲述集，是根据吴明山老师在“三字禅茶院”主持“观照”培训课程时的讲座、对谈编辑而成。吴老师不循常规，将微妙的经典加以还原、激活，并透过活泼的互动，启悟听众本自具足的心灵觉照力，帮助其解黏去缚，获得成长。
　　    在这流动的叙述中，你若以心谛听，便可感受到一个禅者鲜活的、随时在觉察的内心流露，感受到其中的智慧和光明：当它与你的内在光明相应，从而引发你对自己生命的觉察和观照，你便拥有了一个探索的工具、一面照明心地的镜子，可以藉由它们，回到自己生命的丰足、慈悲与宁和。如此，讲述者将感到莫大的欣慰。同时也提醒你，不要执著于任何的观念或答案，因为生命的如实只在当下，只在你不断向内的旅程中。