做自己

　　PART 1    活在别人的人生剧本中，你将永远找不到自己
　　01 爱的第一堂课，就是学会“爱自己”！
　　02 到了最后，你想要的是什么？
　　03 到手的东西，未必是最好的
　　04 每颗苦难的种子，都将开出美丽的花朵
　　05 墓地里的两个人
　　06 谁才是真正的朋友？
　　07 诚意，是最动人的礼物
　　08 果蝇的选择
　　09 舆论是最恐怖的凶器
　　10 “忘了我是谁”最害人
　　11 谁是天堂里的富翁？
　　12 时间，要用在值得的事物上
　　13 菜刀不可怕，可怕的是拿刀的人
　　14 爬上山顶，你究竟得到了什么？
　　15 谁是纵火犯？
　　16 你的心，只有自己能够决定
　　17 未知比地狱更可怕？
　　18 蝴蝶的生存策略
　　PART 2    紧抓世俗标签不放的人，永远无法做自己
　　19 “自家人”与“陌生人”
　　20 只是“听话”不够，还要把话听完
　　21 谁才是丛林之王？
　　22 真正的善良，不能缺乏尊重
　　23 可以沟通，就不要等待
　　24 为什么兔子会爬树？
　　25 算命灵不灵？
　　26 遗失的银币
　　27 失之毫厘，差之千里
　　28 善良总会带来奇迹
　　29 放对焦点，找回自己
　　30 老鼠走迷宫
　　31 除了看看，还能做什么？
　　32 因为我懂你的心
　　33 爱，让人学会包容
　　34 没有寄出的情书
　　35 噪音的作用
　　36 不只是倒垃圾
　　PART 3    做自己，是每个人与生俱来的快乐处方
　　37 有瑕疵的降落伞
　　38 学会放下，才有东山再起的力量
　　39 别用小心眼折磨自己
　　40 该怎么买牛奶？
　　41 对“别人好”,就是对自己好
　　42 为无辜的人想一想
　　43 知识的价值
　　44 说说好话又何妨？
　　45 酋长怎么预测天气？
　　46 如果不能成为孔雀，就当快乐的自己
　　47 发掘平凡中的不平凡
　　48 小细节，大关键
　　49 懂得休闲的人，才是懂得学习的人
　　50 愤怒，只会阻碍你的道路
　　51 没有正不正确，只有适不适合
　　52 只是坐在原地的人，永远到不了成功的彼岸
　　53 唯有经历苦难，才能往下扎根
　　54 两条蛇怎么平安过马路？
　　55 快乐的关键，在于发现它、记住它！

　　黄桐，是台湾畅销书作者，办公室的逃兵，现为自由作家，勤于笔耕，冷静的外表下包藏一颗赤子之心。好奇却不博学，好读书但不求甚解，以五柳先生为偶像自勉。
　　与三狗三猫共住海滨，"慢活"是其高人生准则，时常不知不觉放空。闲来无事便在家玩狗抱猫，或在沙滩遛狗、散步、晒太阳。
　　时常自助旅行，喜爱极端，偏好人文气息浓厚或原始的未过度开发之地，足迹已踏过印度、印度尼西亚、柬埔寨、非洲等地。
　　著有《苦难教我的七件事》《幸福就是老天给什么，都是享受》《幸福就像狗尾巴》《日子再苦，我还是原来的我》《就算失去一切，我也要勇敢活下去》《人生就像下棋，真正的对手是自己》《握紧双手，里面什么都没有》《成功来自前进，快乐则来自向后退》，另有《我们都忘了，放下也是一种选择2》荣获诚品书店畅销书排行榜首名。

　　当你为了讨好全世界，而失去自己，就好像你在电影院里，只忙着卖爆米花，别人享受了一场美梦，你却连掌声都没有。当全世界失控，都乱成一团时，至少你还拥有自己，不用人和天时地利。
　　人生苦短，如果你不能做自己，你就等于失去所有的人生了。
　　本书55篇小文章，故事鲜活、寓意深远，作者告诉我们，人生这部电影也许你是跑龙套的小角色，或只是一名替身演员，你大可不必想方设法要成为主角，而是痛快淋漓的尽兴演出，做好自己。
　　每个人必须自己找到自己的人生道路，没有人可以告诉别人该如何生活。因为，生命之中珍贵的灵魂伴侣，从来不是别人，而是你自己。