第一章 学会学习事半功倍
1.为自己的理想而学习
2.要对自己充满信心
1）“我能行！”
2）和自己比
3）要有积极的心态
4）永远不要夸大失误
5）正确看待“分数”
6）适度的不安是进步的动力
7）良好的学习习惯使人终生受益
8）独立解决问题能让你变得更聪明、更坚强
9）增强信心的六个习惯
3.轻松有效的学习方法
1）弄假成真引发学习兴趣
2）通过增强自信来增强兴趣
3）先学习自己喜欢的科目
4）不感兴趣的科目由简单处学起
5）拆开练习册培养学习兴趣
6）从课外找学习兴趣
7）体验知识的力量
4.学会管理时间
1）为自己制定时刻序列表
2）分门别类利用时间
3）分清事情的轻重缓急
4）时间增值法
5）合理地安排作息时间
6）学会制定学习计划
7）怎样执行学习计划
5.让脑力倍增的方法
1）为大脑创造良好的工作环境
2）“边听音乐边学习”不一定适宜
3）吃好早餐可提高学习效率
4）空腹或胀腹会使大脑变得迟钝
5）充足的睡眠能有效消除大脑疲劳
6）适度的紧张可以促进脑力发挥
7）转移注意力可以使头脑保持活跃
8）要善于把别人的智慧变成自己的智慧
6.轻松提高记忆力的方法
1）编故事可以帮助记忆
2）着重记忆重点词
3）重要的知识放在最初或最后记忆
41记忆后九小时内要及时重复
5）口读加手写印象更深刻
6）记忆黄金定律——阅读一分钟默记四分钟
7）自我测验是增强记忆的绝招
8）尝试回忆有利于记忆
9）寻找适合自己的记忆方法
10）锻炼右脑增强记忆
7.读书有高招
1）学会“吃”书
2）读书要善于抓重点
3）不动笔墨不读书
4）充分利用课本和参考书
5）愉快的心情能提高学习的效率
6）安静的环境有利于集中精力
7）和伙伴一起学习不易疲倦
8）不让书桌上的摆饰影响学习
9）学习孔子的读书法
第二章 打好“学习链”
1.预习
1）预习的分类
2）预习的好处
3）事半功倍的预习方法
2.听课
1）听课要做好必要的准备
2）听课要会抓重点
3）听课要“五到”
4）赢在课堂上的发言
5）课堂笔记记什么
6）怎样记课堂笔记
7）学会整理课堂笔记
8）课本上也能做笔记
9）课堂上听不懂怎么办
10）课间十分钟怎么安排
3.作业
1）做作业的意义
2）怎样做作业
3）像对待考试一样对待作业
4）什么时候做作业比较合适
5）如何做好寒暑假作业
6）重视老师批改后的作业
7）编一本属于自己的《错题集》
4.复习
1）如何复习
2）分散复习比集中复习效果好
3）最简便易行的回想复习法
4）让知识“生活化”复习更轻松
5）复习总结有“三忌”
6）学会进行自我检测
5.考试
1）正确看待考试和考分
2）考前一定要睡好觉
3）弄清问题是什么最重要
4）做到一半被难住的题目要果断放弃
5）临时想不起来的时候就绕个弯
6）碰到完全读不懂的应用题要镇定
……
第三章 因“科”制宜的学习方法
附录 家长用爱照亮孩子的前程
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