硬笔楷书速成歌诀

　　第一章 坐姿与笔法
　　一、坐姿
　　二、执笔方法
　　三、运腕(运笔的动作要领)
　　四、“意在笔先、笔居心后”
　　五、笔画形态的“四度”
　　六、顿笔与迟速
　　第二章 基本笔画的形态及书写技巧
　　一、横
　　二、竖
　　三、撇
　　四、捺
　　五、竖钩
　　六、横折竖
　　七、横折撇
　　八、提
　　九、点
　　十、点的组合
　　十一、竖弯钩
　　十二、横钩
　　十三、斜钩(也称戈钩)
　　十四、卧钩(心钩)
　　十五、弯钩
　　第三章 组合笔画的形态及书写技巧
　　第四章 几种常见外延(放开)的笔画
　　一、首先相对撇和捺，左短右长外延画
　　二、左边撇画或提画，(右边)斜钩弯钩外延画
　　三、不是相对撇和捺，右无斜钩弯钩画，多是独体字，结构在上下，其中必有一长横，只有它为外延画
　　四、左边单撇或提画，右边有一长横画，左右结构字，外延不宜大
　　五、竖撇和平捺，外延不宜大，左点和左横，外延要记清
　　六、左或右有竖，上或下有横，向中心收回，不可出外宫
　　第五章 汉字楷书结体法则
　　一、重心要平稳，上下须对直。中心向左和向右，两边长度要相等
　　二、左右长度或斜度，形成相对等长形，或者相对或相背，落笔穿插空白中
　　三、笔画以外成空白，均匀合理要记清。内疏外密安排好，落笔之间相照应
　　四、上边左低右边高，下边左短右边长。外延笔画确定准，结构内紧外边松
　　第六章 笔画与笔画、笔画与结构(偏旁部首)的组合要点
　　一、点的写法与点的组合
　　二、横在汉字中的组合
　　三、撇捺在汉字中的组合
　　四、竖在汉字中的组合
　　五、钩的写法与组合
　　六、常见偏旁部首与汉字组合
　　第七章 书法临帖

　　    李国钟，1963年出生于河北省围场满族蒙古族自治县，中国硬笔书法协会会员，现任国钟书法学校校长兼主讲教师。
　　    曾获首届“艺教杯”全国师生书画大赛一等奖，首届“金鼎奖”全国书法美术大赛书法类铜奖，第三届全国规范汉字书写大赛三等奖，2005年由文化部、中国硬笔书法协会评定授予“中国硬笔书法百杰”荣誉称号，2007年“书法报”第二届中国硬笔书法大赛获“优秀指导老师”奖。

　　    《硬笔楷书速成歌诀》从最基本的横画开始讲起，让学生逐渐体会运腕的基本要领，逐步掌握顿笔和迟速。通过“塔式教学法”使字例练习的范围越来越大，进一步掌握笔画形态变的四大因素（长度、圆度、斜笔度），使学生在学习书法时做到“意在笔先，笔居心后”，通过回宫格逐步掌握笔画的外延（放开）的规律。《硬笔楷书速成歌诀》的书写技巧全部以口诀的形式出现，通俗易懂，简明易学，便于记忆，并能很快形成应用，对楷书快写有一定作用。