5分钟和陌生人成为朋友（钻石升级版40%修订）

　　前 言   I
　　第一部分  开始交谈--用最短的时间与陌生人“零距离”第一章  巧用肢体语言拉近彼此距离 
　　第二章  简单的问候之后该说些什么  
　　第三章  让倾听帮你捕捉谈话的关键词  
　　第四章  得体地告诉别人你是谁  
　　第五章  5秒钟记住对方的名字  
　　第二部分  继续交谈和结束交谈--交谈中的魅力、自信和智慧
　　第六章   4招让你成为谈话高手  
　　第七章  在美妙的时刻不说扫兴的话  
　　第八章  如何结束交谈并让对方感觉良好  
　　第三部分  利用互联网扩展你的商务和社交网络
　　第九章  即刻加入社交网络和博客吧  
　　第十章  建立完备的在线资料  
　　第十一章  了解并遵守在线交谈的网络规则  
　　第十二章  如何把在线交谈发展为线下的友谊  
　　第四部分  把交谈推向更深的层次
　　第十三章  把有价值的资源发展为你的人际关系网 
　　第十四章  结交新朋友，不忘老朋友  
　　第十五章  怎样才能让你的初次约会不像求职那么拘谨  
　　第十六章  学习不同的交谈风格可以减少交谈的失败  
　　第十七章  如何与外国人交谈  
　　第十八章  和外国人交流最具挑战性的风俗习惯  
　　第十九章   60条提升沟通技巧和建立长久关系的终极宝典 
　　结论

　　唐·加博尔，美国演讲协会会员，斯普林特公司新闻发言人。电视节目嘉宾主持。全美知名培训师。畅销书作家。长期为美国在线、MTV、时代华纳、兰登书屋、美国管理协会等跨国公司和国际组织提供沟通技能培训。在美国，他曾帮助上百万人改善谈话效果和获得有效的交流技巧。《5分钟和陌生人成为朋友》是其数十年教育培训生涯的经典之作，畅销近20年，多次再版。

　　《5分钟和陌生人成为朋友（钻石升级版40%修订）》是在数千条读者、培训学员的反馈，作者的研究以及亲身经历的基础上，大幅修订提升而成的。作者把书的内容重新分成4个部分：
　　（1）充满信心，开始交谈。
　　（2）轻松、优雅、有策略地开始、继续和结束交谈。
　　（3）通过互联网拓展商务关系和社交网络。
　　（4）将交谈推向更深的层次。
　　在《5分钟和陌生人成为朋友（钻石升级版40%修订）》中，新增加并改写的部分有：理解并善用肢体语言、在简单的问候之后怎么说、向别人介绍自己、记住他人的名字、应对尴尬的场面、开发社交网络、建立线上交谈和友谊、人际关系网络化、开始或重拾友谊、约会、交谈模式、与外国人交谈，以及60条提升沟通技巧和建立长久友谊的宝典。书中还对读者在日常生活中会经常遇到的一些问题进行了分析和解答。大部分人都需要与人接触。而这种接触往往始于一次很简单的交谈。开始交谈并和对方成为朋友有四个重要的原则：采取主动。接近对方；对对方表现出真正的兴趣；友好地对待对方；把对方和你自己都看成独特的个体，彼此分享很多共同的东西。当你能够很好地应用本书所提到的观点以及交谈的技巧时，你就能成为一个社交高手，从而结识更多朋友。