工作中的幸福心理学

　　第一章 轻装上阵，做最好的自己
　　你是如何对待工作的呢？
　　我们大多数人一直在疲惫地忙碌着，但效率却极其低下，我们浪费了自己美好的生命，但所得到的却只能养家糊口。这是因为在工作的时候，你的心里装满太多无用的东西！
　　从今天起，做最好的工作者。展现自己惊人的潜能！
　　鸟笼效应——加班和鸟笼的关系／2
　　皮格马利翁效应——对自己说“OK，我可以！”／4
　　糖果效应——更大的回报往往意味着更长的忍耐／6
　　拆屋效应——很多工作其实都是你自认为不可能完成／8
　　蘑菇定律——每个新人都会经历的工作冷遇／10
　　相关定律——不能直面问题，就从相关问题入手／13
　　马太效应——强者恒强，弱者恒弱／16
　　杰奎斯法则——如果是死结，放弃是唯一打开的方式／18
　　不值得定律——区分重点，不要为不值得的事情费心／20
　　抗挫能量——意志力培训法则／22
　　第二章 谁偷走了你的工作热情
　　为什么每当工作的时候，你都是昏昏欲睡？当年初生牛犊不怕虎的激情哪里去了？如此懒洋洋的工作态度只能让自己走向堕落的深渊！到底是谁偷走了你的工作热情呢！本章将告诉你影响工作情绪的因素以及如何调整情绪，重新回到激情四射的工作状态。
　　手表定律——不要用两套价值观去工作／26
　　踢猫效应——不要被别人的坏情绪传染／28
　　霍桑效应——及时发泄坏情绪／30
　　节假日情绪调节法／33
　　需要控制的恶性情绪／34
　　情绪自我检测——你的情绪是健康的吗／37
　　第三章 九型人格，你属于哪一种
　　工作就是一场心理战！在最有效的心理策略中，你首先要确定你在九型人格中的定位。一般来说，一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素而有了种种变化，使你的基本人格型态可能有某部分隐藏或调整，但却不会真正改变。以下各种类型一定有一种属于你。看看自己是哪一种吧？
　　怀疑论者——怀疑自己，怀疑世界／40
　　保护者——骨子里喜欢做大哥的人／42
　　给予者——热心肠是天生的／44
　　实干者——在成功中不断积累新的成功／46
　　完美主义者——吹毛求疵的怪癖／48
　　悲情浪漫者——追求精神境界的“艺术家”／50
　　观察者——独处也是一种享受／53
　　享乐者——血管流淌“奢华香槟”的乐观者／55
　　调停者——内在固执的和平维护者／57
　　第四章 原来成功可以复制，晋升如此简单
　　第五章 掌握人际攻心术，上司、下属、同事通通搞定
　　第六章 在家靠父母，出门靠朋友
　　第七章 当工作遇到爱情，我们因该怎么做
　　第八章 这样工作最高效
　　第九章 工作就是工作，娱乐就是娱乐
　　第十章 你为什么要郁闷——做自己最好的心理医生
　　第十一章 工作放轻松——强大心理是这样形成的

　　    章岩，本名张兵，致力于社会学、人际关系学、销售心理学的研究。出版作品：《人脉圈》《每天懂一点人情世故》《先交朋友，再做生意》《我不是教你玩阴的》《销售中的心理学诡计》《销售中的博弈论诡计》《销售就这几招》《赢在中层》，畅销全国各大书城，同时风靡台湾、香港、东南亚地区。

　　    幸福是什么？对于世界上大多数人来说，幸福只能从工作中获得。一个无所事事的人其实是痛苦的。工作中，我们应该如何平衡自我与周围环境的矛盾？如何平衡自我与上司、同事、下属之间的关系？《工作中的幸福心理学》正是一本实用的工作心理学读本，告诉你幸福的方法，让你在工作中游刃有余，不仅收获成功，而且更能收获快乐！