60岁后怎么活

　　活得好是一种选择——说一些想说的话（前言）
　　奉献也是一种人生——戚泉木与他的“百老讲师团”
　　搜索 讲师团：力量汇聚作用
　　有梦做的人是幸福的——嵇果煌的文化跋涉
　　搜索 大众写作：每个人都是潜在的作家
　　给岁月以生命——吴鼎坤的饮食养身之道
　　搜索 中华食疗：有病治病，无病强身
　　心静，而后能安——何家秀的笔墨故事
　　搜索 中国书法：美妙的养生之道
　　寻找更新的生活——武济民的社区百草园
　　搜索 社区服务：让我们守望相助
　　拨正生活的次序——王经文用电脑与时代同步
　　搜索 电脑世界：让你活得多姿多彩
　　总是给自己更大的空间——邬志星的花语人生
　　搜索 养花种草：与不同的生命息息相联
　　感觉到自己的价值所在——包玉珍感受“被需要”的生活
　　搜索 志愿者：用生命影响生命
　　长生也是技艺——“李双华”的欢乐歌唱
　　搜索 唱歌：发自内心的声音
　　死而不亡者寿——许国屏用笛子承载精神
　　搜索 学习民乐：助你身心两悦
　　实现梦想什么时候都不会晚——张玉桢骑车量地球
　　搜索 骑游：选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油
　　做一个与原先不同角色的梦——杨柳炫舞人生
　　搜索 跳舞：旋转着宣泄内心的情感
　　超越眼前的世界——曲雯“在路上”读万卷书
　　搜索 自助旅游：自由地去感受外面的世界
　　享受你所追求到的——黄昭琴体味“侯鸟”生活
　　搜索 异地养老——飞来飞去的乐活
　　感谢你们（后记）

　　    和平，50后，当过知青，上过大学，最后如愿成为了一名记者。这份职业让她见识不少，思考很多。
　　    几十年走过，今至退休。于是，有时间将近年对于老年问题的思考写成文字，与大家交流。

　　    《60岁后怎么活》是针对中国广大离退休群体的一本心灵励志类图书。
　　    《60岁后怎么活》描写了十四位离退休老年人各具特色的退休生活。退休后，他们可以选择自己喜欢的生活方式——可以去跳街舞、可以当讲师团的老师、可以上网玩微博、可以当自愿者、可以养花种草、可以四处旅行……退休后，有无数多种可能性，只要你愿意，完全可以让自己的生活变得多姿多彩。做一个与时代潮流紧密联系的老年人。
　　    正如《60岁后怎么活》的作者说那样：“活得好是一种选择”。如何充实自己的老年生活，全靠老年人自己去选择——选择自己的圈子、选择自己的朋友、选择自己的爱好。
　　    《60岁后怎么活》为退休后老年人该怎样去更愉快的生活，树立了一个个榜样。读者可以根据这些榜样，或模仿，或直接照搬上面的生活方式，创造自己的晚年新生活。