单车少女闯天路（全彩）

　　序
　　行前准备
　　行程安排
　　我们的队伍
　　奔向高原
　　初试啼声
　　旅行，开始了
　　向往青海湖
　　花海的世界
　　第一道屏障
　　浮光掠影
　　察尔汗盐湖
　　踏上高原
　　遥望昆仑山
　　可可西里
　　到了五道梁，哭爹又哭娘
　　高原上的感冒
　　骑向长江源
　　惶恐不安的一晚
　　重逢在最高的兵站
　　美好而失落的一天
　　难得的放松
　　再次搭车
　　感受藏族都市风情
　　投宿藏居
　　黑夜狂奔
　　圣湖纳木措
　　奔赴拉萨
　　美好回忆
　　重返现实
　　附录
　　长途单车旅行须知
　　随行单车配件
　　单车旅行衣着装备
　　青藏公路单车旅行注意事项
　　在高海拔地区运动的注意事项

　　《单车少女闯天路（全彩）》不纯粹是一本游记或攻略。《单车少女闯天路（全彩）》既没有穿凿附会的地方风物，也没有故作艰涩的天文地理，更算不上什么旅行探险，我们写下这一切，只是想邀您共享，我们骑单车穿越青藏高原的心路历程。