第1章 初次接触电脑
1.1 认识电脑
中老年朋友利用电脑能做些什么
电脑各组成部分叫什么，有什么用
中老年人如何选购适合自己的电脑
怎样将显示器连接到电脑上
怎样将键盘和鼠标连接到电脑上
怎样将音箱连接到电脑上
如何连接主机电源
中老年朋友怎样才能用好电脑
1.2 启动与关闭电脑
怎样启动电脑
怎样关闭电脑
电脑死机了怎么办
为何电脑也能“睡眠”
第2章 Windows 7轻松入门
2.1 桌面的基本操作
桌面是什么意思，由哪些部分组成
为何桌面上只有“回收站”图标
可以调整桌面图标的大小吗
不希望任务栏中的窗口按钮分组显示，该怎么办
如何将常用程序图标添加到程序按钮区
如何更改通知区域中的图标显示方式
怎样通过“开始”菜单启动程序
2.2 窗口的基本操作
什么是窗口，可以对它进行移动吗
怎样最大化或最小化窗口
1.3 鼠标的使用
如何正确“拿”鼠标
使用鼠标可以进行哪些操作
使用鼠标时，它怎么老是不听“使唤”呢
不同形状的指针代表什么含义
可以让鼠标“慢”一点儿吗
1.4 键盘的使用
键盘上的按键是怎样分布的
击键时，手指是怎样分工的
操作键盘时，要保持怎样的正确姿势
在操作键盘时，有没有抗疲劳的技巧
怎样做到击键时不看键盘呢
窗口的大小可以改变吗
打开了多个窗口，该怎么切换到要操作的窗口
怎样关闭窗口
如何让隐藏的菜单栏永久显示
2.3 系统个性化设置
怎样让桌面变得更漂亮
可以让电脑中的文字变得大一些吗
怎么改变系统的音量大小
时间和日期显示不正确，该怎么办
什么是屏幕保护程序，怎么设置
如何为电脑设置密码
如何取消窗口的“玻璃”效果
第3章 电脑打字轻松学
3.1 输入法基础知识
常见的汉字输入法有哪些
怎样切换到需要使用的输入法
怎样添加自己需要的输入法
怎样在电脑中安装新的输入法
如何删除不常用的输入法
输入法状态条有何作用
3.2 简单易学的拼音输入法
怎样使用微软拼音输入法输入汉字
搜狗拼音输入法好在哪儿
找不到“ü”，怎样输入“女”字
怎样输入标点符号
怎样输入“ǜ”、“℃”等特殊符号
3.3 学习五笔字型输入法
学习五笔字型输入法前需要了解哪些汉字基础知识
什么是字根，它们在键盘上是如何分布的
如何快速记忆五笔字根
字根间有怎样的结构关系
遵循哪些原则，才能又快又准地拆分汉字
如何用五笔字型输入法输入单个汉字
什么是简码，如何输入
如何用五笔字型输入法输入词组
3.4 使用手写板轻松输入汉字
怎样安装手写板
如何用手写板输入汉字
第4章 管理电脑中的文件
4.1 文件管理基础知识
什么是磁盘、文件与文件夹
文件的大小是以什么来计量的
怎样浏览电脑中的文件
如何浏览光盘、U盘和移动硬盘中的文件
怎样改变文件的视图方式
怎样改变文件和文件夹的排序方式
4.2 管理文件与文件夹
怎样新建文件来存放资源
如何选择文件与文件夹
怎样为文件与文件夹重新取个好记的名字
怎样改变文件与文件夹的存放位置
如何复制文件与文件夹
怎样删除多余的文件与文件夹
能否隐藏重要文件
怎样将文件的扩展名显示出来
怎样对文件进行压缩与解压缩
电脑中的文件太多了，怎么才能轻松管理呢
4.3 回收站的使用
怎样找回被误删的文件与文件夹
怎样清空回收站
怎样更改文件的删除方式
回收站的大小可以更改吗
第五章 电脑娱乐好伙伴
5.1 用电脑听歌、看电影
第一次使用时如何设置
怎样播放CD音乐光盘
怎样播放DVD视频光盘
如何播放电脑中的音乐文件
如何创建自己喜欢的歌曲播放列表
怎样删除播放列表
可以将CD光盘上的音乐文件翻录到电脑上吗
如何播放电脑中的视频文件
5.2 windows实用“小助手”
5.3 浏览和处理数码照片
第6章 用word编辑文档
6.1 word的基本操作
6.2 编辑文档内容
6.3 让文档更漂亮1
6.4 页面设置与打印文档
第7章 使用excel管理家庭开支
7.1 excel的基本操作
7.2 编辑表格
7.3 让表格更漂亮
7.4 计算数据与打印表格
第8章 快快乐乐学上网
8.1 做好上网前的准备工作
8.2 浏览网页
8.3 网上搜索和保存资料
8.4 将网上资源下载到电脑中
第9章 方便快捷的网上交流与通信
9.1 使用qq与亲友聊天
9.2 收发电子邮件联系老友
9.3 在博客和论坛中广交好友
第10章 体验网络新生活
10.1 网上娱乐与游戏
10.2 网上便利生活
10.3 网上理财
第11章 让您的电脑更健康
11.1 磁盘管理与系统优化
11.2 电脑病毒防范
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