用对时间，做职场轻松人

　　1 现实是残酷的
　　天下没有免费午餐
　　乌龟要比兔子快
　　我们都是小人物
　　大人物是熬出来的
　　时间七宗罪
　　2 学会与时间相处
　　我们为什么没有时间
　　看看时间是怎么浪费的
　　不为打翻的牛奶哭泣
　　清理遗留的烂草莓
　　创造做事情的环境
　　建立新秩序
　　把每天当成最后一天
　　追随内在想法
　　厘清自己：5W+1H
　　做个SMART人
　　3 这样工作才高效
　　从不喜欢的事情做起
　　把时间花在刀刃上
　　保持身心最给力
　　效能大于效率
　　对干扰说NO
　　一时一事
　　逆向甘特表
　　通勤也工作
　　开夜车改为开班车
　　4 用心智工作
　　管理自己而非时间
　　警惕时间窃贼
　　凡事宜早不宜迟
　　日清日毕，击退压力
　　不贰过，勤改错
　　计划才能借东风
　　多加一点耐心
　　丢掉情绪化的魔戒
　　从自律到习惯
　　像天才一样练习
　　5 会玩才会工作
　　无忧off
　　周末应该怎么过
　　避免假日综合征
　　睡出好觉来
　　早餐中的大玄机
　　把兴趣变特长
　　每月一天家庭日
　　6 时间工具箱
　　催促起床的闹钟
　　随时备忘的记事本
　　整洁的办公桌
　　时间损益表
　　制定行事历
　　合理的归档系统
　　个人资料库

　　     付悦文，多年从企业管理咨询，曾任杂志执行主编，现居北京。

　　     职场中的你是不是觉得一 天24小时不够用，电脑上永远有邮件没回、有待办事项要完成？ 是不是觉得有那么事情，总是一件事情做了一半，又有另一件事情出 现？ 是不是觉得永远需要加班，总是蓬头垢面，焦头烂额，总是没有时间 好好享受生活？ 自己的时间要自己掌控了！ 《用对时间做职场轻松人》从时间管理的重要性入手，向你介绍了各 种实用的时间管理方法，让你可以依据本书，对自我的时间进行梳理和调 整，以便达到最完美的时间分配，令工作高效、事业成功，使生活丰富、 轻松。