2011最新版国家公务员培训教材系列：公务员心理健康问题与心理健康调适（党校版）

　　第一章  充分认识公务员心理健康问题的极端重要性
　　一  职业特殊性决定了公务员心理素质的重要性
　　二  当前公务员心理健康问题的主要表现和成因
　　第二章  公务员必须掌握相关的心理健康知识
　　一  什么是心理健康
　　二  心理健康的主要特征
　　三  现代人心理健康的侧重点
　　四  心理健康是一种动态的调适过程,是一种人生态度
　　五  影响心理健康的因素
　　六  心理健康与身体健康
　　七  心理健康与工作效率
　　第三章  公务员心理健康认识误区纠正
　　一  心理问题不等于精神问题
　　二  身体健康和心理健康互为影响
　　三  正视心理健康检查和心理咨询
　　四  别等心理出现问题再去治疗
　　五  心理问题不能一次解决
　　六  人过中年的“灰色心理”
　　七  走出心理误区
　　第四章  公务员良好情绪培养与心态调整
　　一  心理意义上的情绪
　　二  情绪的分类
　　三  情绪的表达
　　四  正常情绪的功能
　　五  情绪化行为的几个特征
　　六  不良情绪的危害
　　七  情绪治理总原则
　　八  不良情绪克服的办法
　　九  具体情绪问题的处理和应对
　　第五章  公务员的个性与个性完善
　　一  个性、气质与性格
　　二  自我评价要合理准确
　　三  克服知觉错觉，正确看待事物
　　四  如何认识自己的个性
　　五  不断完善自己的个性--学会培养一种执著
　　六  性格障碍是失败的导火索
　　第六章  公务员的人际关系调适
　　一  什么是人际关系
　　二  人际关系的心理影响因素
　　三  人际关系与情绪反应紧密相关
　　四  人际关系的心理障碍
　　五  人际交往应当遵循的基本原则
　　六  人际交往应注意的技巧
　　七  不断提升人际交往的能力
　　第七章  公务员心理压力与应对
　　一  什么是压力
　　二  压力产生的原因
　　三  压力之下的身心反应
　　四  不同人压力感的差异
　　五  心理压力如何处理
　　六  预防、调节与缓解心理压力
　　第八章  公务员常见职业心理问题解读
　　一  自私心理
　　二  猜疑心理
　　三  职业倦怠症
　　四  嫉妒心理
　　五  空虚心理
　　六  网络综合征
　　七  过度安逸产生的健康问题
　　……
　　第九章  公务员如何认识自我、把握自我
　　第十章  公务员保持健康心理的十个“学会”
　　第十一章  做一个有健康的心态、健康工作与健康生活的公务员
　　附录  公务员心理健康自测量表集

　　公务员职位和职责的特殊性要求公务员必须有健康的心理。心理健康是公务员正确把握角色、切实履行职责和干出工作业绩的内在潜质。
　　本书从如何正确认识公务员心理健康的问题入手，系统和全面阐述了新时期公务员心理健康问题，在大量的调查研究基础上对当前公务员心理健康方面存在的问题，分门别类做了分析，特别是就公务员如何调适心理健康，如何培养良好的情绪与心态，如何完善个性，如何处理人际关系，如何应对各种压力，如何保持心理健康，等等，提出了一系列方法和措施，同时，为公务员自我检测心理健康问题提供了一系列“测量表”。
　　本书内容紧贴当前公务员工作环境和心理健康实际，内容具有针对性和实用性，是公务员心理健康培训的重要教材。