中医名家学术经验集：养生秘诀

　　绪论
　　各论
　　五脏与自然的关系
　　论五气
　　论审治
　　杂论
　　谈生与死
　　谈道生
　　想象养生之道
　　健康长寿必养神
　　养生六放
　　养生三支点
　　放开胸怀欣赏人生
　　中医论治心脑血管病
　　健康长寿歌诀
　　养生在于德与性
　　知足者常乐
　　养生长寿八法
　　健康八步走
　　老来愚
　　微笑是一种修养
　　腰痛的保健
　　谈生气对人体的伤害
　　健康长寿要点
　　八戒养生法
　　老欲长寿要会柔
　　快乐养生人不老
　　老年人生活十忌
　　老年人十要、十不要
　　偶尔闹情绪是好事
　　养德谈长寿
　　房事与养生
　　健康的四个层次
　　长寿三字经
　　长寿歌
　　长寿食疗歌
　　养生谣
　　老年养生十不歌
　　谈养生之道与抗衰老
　　谈衰老与动脉硬化
　　冬季养生之道
　　养德养生谈长寿
　　谈老年人趣多
　　谚语
　　谈天人相应五脏五行
　　长寿要做到五不、三有
　　调和七情延年益寿
　　养生必清心养神
　　儒家、道家谈长寿
　　以仁为本
　　医者，父母心——仁心、孝心、诚心
　　肾为先天之本、生命之根
　　张仲景论六经
　　《伤寒论》六经辨证法
　　《伤寒论》谈发热
　　《伤寒论》论弦脉
　　夏季养生讲究饮食
　　欲养生，治未病
　　养生保健贵在坚持
　　谈五行、五气
　　心肾不交与失眠
　　论精与神
　　郁证的五脏论
　　谈中医理论与五行学说
　　《内经》谈影响情志的因素
　　论虚、邪、瘀致痹症的原理
　　人生有生便有死
　　谈中医对产后痹症的治法
　　仲景论治未病
　　论医者之心
　　学习新知识，迎接新挑战
　　参考文献

　　    李桂，毕业于湛江医专，现任雷州市南兴镇防治所所长，中共党员。李桂出生于中医世家，先祖李泽春、李钊波、李圣兰、父亲李龙标，均为闻名遐尔的中医师。其自幼受父辈的熏陶，立志从医，悬壶济世，并获真传，成为五代传人。1999年10月参加在北京召开的第十三届知识经济走向市场、走向世界的学术会议并获金奖。2000年3月参加了香港召开的国际传统中医学术表彰大会，发表8篇论文，获金奖。2000年4月22日卫生部在北京人民大会堂召开“国际传统中医学术大会”上有幸与前卫生部长钱信忠合影留念，并获奖。2001年在《中国实用综合医学选集》发表4篇论文获金奖。2002年9月28日参加卫生部在北京人民大会堂召开的中医学术会议，获金奖并参加10月1日国庆观礼。2003年4篇论文选人《仲景医魂》选集并获金奖。

　　    《中医名家学术经验集：养生秘诀》主要内容包括：偶尔闹情绪是好事、养德谈长寿、房事与养生、健康的四个层次、长寿三字经、长寿歌、长寿食疗歌、养生谣、老年养生十不歌、谈养生之道与抗衰老、谈衰老与动脉硬化、冬季养生之道、养德养生谈长寿等。
　　    《中医名家学术经验集：养生秘诀》是一部分临床经验和古代的儒家、道家、医家、养生家以及易学家的养生之道的医学著作。质朴，文字精要，崇尚实际，不事空谈，概念准确，条理清楚，重点突出，切合临床。论理透彻，通俗易懂。遵其法，法明方效；参心得，灵妙无穷。李桂医生对中医的临床研究，对儒家、道家、佛家、易学家的养生保健的理论深有研究，真可谓是谦虚好学，博极医源，精勤不倦，精益求精，穷究其因，洞悉其理，精通其性的一代新秀。