妇幼安康文库:怀孕胎教知识百科全书
作者:陈宝项孕产育儿研究中心 编著
出版:中国人口出版社 2011.10
页数:305
定价:36.80 元
ISBN-13:9787510108617
ISBN-10:7510108616
去豆瓣看看 Part 1 胎教知识 成功人生从胎教开始
走近胎教世界
认识胎教
胎教的主角
胎教的原则
胎教的依据
胎教的基础
常用胎教方法
音乐胎教
环境胎教
抚摸胎教
游戏胎教
美育胎教
Part 2 孕前准备 有备而孕,收获幸福
优生知识课堂
《婚姻法》中的优生学
选好最佳生育年龄
适宜受孕的季节
把握最佳做爱时间
良好的心理状态有助优生
孕前身体准备
怀孕应做好哪几方面准备
调整健康,从生活细节做起
远离不良的生活方式
做好孕前营养准备
做好经期卫生这件事
作息规律事关优生优育
Part 3 孕1月 因孕相随
孕1月孕情早知道
胎宝宝的发育历程
准妈妈的身体变化
本月注意要点
本月准妈妈记事
孕1月专家指导
做女人“准”好:计算排卵期
造化之初:了解受孕过程
孕1月生活与保健
居家观测基础体温
跟我学:早孕试纸测孕
护航40周:防疫和医院
孕初须做的两件事
孕1月心情与运动
情绪多变:孕早期的心理
存一份心情:妊娠日记要点
换个角度认识:妊娠期的收获
开始养成散步习惯
孕1月胎教课堂
孕1月胎教要点
胎教并不神秘
保持愉悦心情:情绪胎教
胎教之本:家庭基本环境
孕1月饮食与营养
孕1月饮食要点
均衡,孕期饮食的原则
制订孕期体重管理方案
保质不求量:孕早期的营养
上班族职业女性的营养
叶酸,必须营养天天补
嗜酸口味:味觉变化的缘由
胎儿大脑发育的必需营养DHA
本月推荐食谱
抓炒腰花·炝西兰花·高汤
豆腐烧鱼·八宝饭·红粉佳人
……
Part 4 孕2月 妊娠反应出现
Part 5 孕3月 渐显“孕味”
Part 6 孕4月 安定期来临
Part 7 孕5月 感受胎动
Part 8 孕6月 互动“功课”
Part 9 孕7月 “挺”出自豪
Part 10 孕8月 “孕美人”有理
Part 11 孕9月 “孕动”健母胎
Part 12 孕10月 兴奋期待
陈宝英孕产育儿研究中心:本中心拥有多名从业多年的妇科专家、产科专家、儿科专家和早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的研究,探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法并推广普及,同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。
准父母们都希望出生后的宝宝更加聪明可爱,但更多时候,他们只是在心里默默祈盼,等待着宝宝的降临。其实,当宝宝还在胎内时,父母们就应该积极主动地去做好胎教工作。这样,未来的宝宝才会更加聪明可爱。
《怀孕胎教知识百科全书》结合准妈妈身体与胎儿的生长发育情况,介绍了准妈妈健康饮食、日常保健、生活起居等方面的知识。进一步,讲解了如何科学进行胎教,让胎宝宝得到安全良好的刺激,从而为以后的早期教育奠定良好的基础。
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