乐活：心理咨询师谈幸福的秘密

　　一、心在笑，脸才笑
　　1.幸福的秘密存在于每个人心中
　　2.一种想法，一种活法
　　3.你觉得自己是幸运的人吗
　　4.幸福是心中的阳光
　　5.不是缺少美，而是缺少发现
　　6.幸福的钥匙在自己手中
　　7.幸福一直都在你的身后
　　8.用平和的心来领略生活
　　9.心病还需用心药医
　　二、好心情的“万灵定律”
　　1.快乐是可以“装”出来的
　　2.一个今天胜过两个明天
　　3.快乐的事，不要等到明天
　　4.接受最坏的结果又能如何
　　5.何必为明天太阳升起的轨迹而担心
　　6.天亮之前终结悲伤
　　7.因为快乐，所以快乐
　　三、把幸福带走，把脚印留下
　　1.谁来定义我们的成功
　　2.钱，是一种深沉的无奈
　　3.怎一个“贪”字了得
　　4.不能比较痛苦，如同不能比较幸福
　　5.越平凡，越幸福
　　6.活得简单而有味道
　　7.疾病有千百种，健康只有一种
　　8.在人生的过程中享受幸福
　　四、幸福——得与失的平衡点
　　1.幸福不过是一种选择
　　2.获取是小聪明，放弃是大智慧
　　3.放弃，是真正的勇气
　　4.右脚放下，左脚才能前进
　　5.懂得留白，活着才是一种享受
　　6.最大的一步是在门外
　　7.条条大路通罗马
　　8.完满是幸福的陷阱
　　9.残缺中看到圆满
　　10.快乐就是去繁从简
　　11.懂了遗憾，就懂了幸福
　　五、乐在工作，真的可以
　　六、你快乐，所以我快乐
　　七、开开心心就是幸福
　　八、修正你性格中的短板
　　九、有多痛苦，就有多幸福

　　    你改变不了环境，但你可以改变自己：
　　    你改变不了事实，但你可以改变态度：
　　    你不能控制他人，但你可以掌握自己：
　　    你不能预测明天，但你可以把握今天：
　　    你不能样样顺利，但你可以事事尽心：
　　    你不能左右天气，但你可以改变心情：
　　    你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
　　    你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。