于蓝自述

　　我的艺术人生
　　我的青少年时代
　　到青山那边去
　　做中华民族优秀儿女
　　艰苦奋斗的好传统
　　党建第一课
　　到“大鲁艺”中去
　　从舞台上开始艺术起步
　　在革命圣地的日子里
　　银幕上的我和她
　　懵懵懂懂登银幕
　　在莫斯科的日子
　　《烈火中永生》：一场特殊的考验与斗争
　　我的至爱亲人
　　我的父亲
　　我的丈夫田方
　　我的两个儿子——新新和壮壮
　　我的偶像——三叔
　　二弟振超
　　二妹琴文
　　哥哥于亚伦
　　嫂嫂周文
　　【附一】
　　于蓝与田方：红色影星的生死恋情
　　开篇：“苦乐无边读人生” 
　　延安——远方的召唤
　　耶双深邃有神而诚朴稳健的大眼睛
　　峥嵘岁月里的苦乐年华
　　银幕处女作的诞生
　　“千万不要忘记老苏区的人民”
　　普通组员田方
　　“你演了一个好妈妈”
　　江姐，江姐！
　　与死神的一次擦肩而过
　　当那熟悉的旋律再次响起
　　1974年8月27日
　　中国儿童电影制片厂
　　尾声：九次大手术后的九旬老寿星
　　【附二】
　　于蓝电影艺术年表
　　于蓝电影作品一览表
　　于蓝获奖全纪录
　　【附三】
　　田方电影艺术年表
　　田方电影作品一览表
　　田方获奖全纪录
　　【后记】
　　一本书一段情一份爱

　　    《于蓝自述》是一个著名影星银幕之外家长里短似的往事述说，这是一个德艺双馨的老艺术家有关自己和家人的深情回眸，这是一本既普通又平常、既真实又真挚的个人回忆点滴实录。
　　    这本《于蓝自述》中没有华丽的辞藻，有的是平实而扑素、真实又真切的语言，书中收录《我的艺术人生》、《做中华民族优秀儿女》等文章。