WHAT科学书5：我的健康我做主

　　我们为什么会感冒呢？
　　还要知道的科学知识　世界上有哪些细菌和病毒呢？
　　保护健康的营养素
　　还要知道的科学知识　缺乏维生素会患什么病呢？
　　一定要知道的科学知识　疾病与健康

　　    小朋友们都有过生病、身体不舒服的经历吧？
　　    身体不舒服的时候，不能去游乐园玩，也不能去参加其他小朋友的生日聚会。
　　    这多让人难过，多让人不开心啊！
　　    可是，我们为什么会生病呢？这都是病菌惹的祸。
　　    那么，如果不想生病，应该怎么办呢？应该增强身体的免疫力。
　　    免疫力就是我们的身体所拥有的抵抗入侵的病菌的力量。
　　    要增强免疫力，就得讲卫生、勤运动，还要吃营养丰富的食物。
　　    尤其要记住，有六种营养素是我们的身体所必需的。
　　    小朋友们如果不挑食，均衡地摄入这些营养素，肯定就能健康成长，身体也会变得很结实。
　　    大家的身体是病菌喜欢待的地方呢，还是病菌讨厌待的地方呢？
　　    我们一起来读一读《WHAT科学书5：我的健康我做主》，一起来寻找答案吧！