遇见幸福的自己

　　前言
　　第一辑 心态：让我何以安放那负累的心态
　　★美好的心态，幸福的出口
　　★花开的胜景需要等待
　　★其实，自卑也是一种力量
　　★刻意的追求，不如“随遇而安”
　　★高处，总有几分不胜寒
　　★幸运是自己的上帝
　　★让自己拥有强大的内心世界
　　第二辑 快乐：在人生的转角处遇见快乐
　　★写下忧伤，并一一删除
　　★人生的真境界，是一无杂念挂心头
　　★世间纷扰，一笑而过
　　★让遗忘成为生活的本能
　　★佯装快乐，是最美的生活姿态
　　★制造快乐，即是享受快乐
　　第三辑 静谧：很多时候，世无“静土”，皆因心无“静土”
　　★留一份“静土”在心间，是最好的幸福方式
　　★心灵里，总有一度空间可以停留
　　★让宁静的心灵，不染尘埃
　　★让驿动的心，渐渐平息
　　★荣辱不惊，是一种真实的行动
　　★是谁围困了你的心
　　第四辑 淡定：淡定的人生不悸动
　　★万般烦扰皆因心的浮躁
　　★那抹人淡如菊的色彩
　　★高处，总有一种不胜寒的孤独
　　★浓墨重彩，未必适合欣赏
　　★到底怎样的淡然，才是最隽永的风景？
　　★平凡而不平庸的人生最精彩
　　第五辑 退后：退后，是为了更好地前进
　　★后退一步的人生注定花开不败
　　★无谓的计较，我们两败俱伤
　　★转念之间，遇见最美的退后
　　★有时，妥协未必就是认输
　　★学会低头，绝对是一种风度
　　第六辑 糊涂：人生的烦恼，在于看得太清
　　★难得糊涂，是人生的大美境界
　　★何必看得太清，至美人生在“朦胧”
　　★让那些“小事”，如水中月雾中花
　　★偶尔“装傻”，是生命的喘息
　　★何必自寻烦恼，又何必庸人自扰
　　第七辑 放下：放下，不过是弹指一挥间
　　★错过的曾经，再也回不去了
　　★放手，是另一种幸福的姿态
　　★后悔，是一场没有结果的自我折磨
　　★重要的是抓住现在，即刻幸福
　　★欲望总是太多，幸福总是太难
　　★放下心灵的包袱，是为了轻装上路
　　第八辑 困顿：欣赏困难，才能体味“剑客”的刺激
　　★人生，其实本无绝境
　　★走出来，人生就是碧海蓝天
　　★困境，是一只扣着的碗
　　★心灵需要信念做支撑
　　★坚持，只需要再坚持一下就够了
　　第九辑 爱己：我总能遇见最幸福的自己
　　★爱上自己，是幸福的开始
　　★自己相信自己，比别人相信你更重要
　　★挥洒自我的个性，让你不再一生求索
　　★盲从，总是让人无所适从
　　★倾听心底最真实的声音
　　第十辑 情感：在爱的心语中，我们读懂了幸福
　　★爱，不是简单的一句誓言
　　★情感，等不到你搁浅的无视
　　★婚姻的美，经营之间见分晓
　　★亲情，飞不过的血脉江湖
　　★知己，有你懂我真好
　　第十一辑 惜福：幸福不在彼岸，只在那闲池边的落花里
　　★幸福只不过是一米阳光
　　★慢乐，是一种幸福的注脚
　　★不要总期待彼岸花开
　　★让幸福在细节中闪烁
　　★永远不要指望别人给你幸福
　　★你有“老大”的幸福吗？
　　 

　　赵丽荣，畅销书作者，著有《舍与得的人生经营课》等。

　　幸福是一种内心的回归，这种静谧的回归就是一种良好的心态。当你放下所有的不快乐，看看蓝天白云、欣赏小桥流水、静观轩廊长亭、感受杨柳依依……你就会明白，虽然我们身处喧嚣，可我们的心是自由无羁的；虽然我们无法遨游远行，可我们的心却有坚实的方向。把复杂的生活变得简约，做个心无旁骛的人，才是我们幸福的源泉。
　　《遇见幸福的自己》是一部好读又实用的智慧修心书，从心态、淡定、感恩、糊涂、放下等11个方面全方位解读人的心灵。阅读本书，你可以发现得到幸福的秘诀。