先承受·后享受

　　一、承受平淡，而后享受繁华
　　平淡对待得失，冷眼看尽繁华，畅达时不张狂，挫折时不消沉。在人生的历练中学会淡定、从容，在潮起潮落的人生戏台上，举重若轻，击节而歌“采菊东篱下，悠然见南山”，以一份洒脱娴静的心态来面对喧嚣的红尘。落花无语，留香阵阵，以淡定、从容的态度面对人生，这种境界也许难以企及，但是我们应该走在追求这种境界的路上，然后，我们才能享受繁华。
　　人生的本质是平淡
　　承受生活的单调，毅力造就你的成功
　　承受工作的平凡，不断激发你的潜能
　　在平淡中更需要坚守信念
　　宠辱不惊顺其自然
　　平凡的日子也能品出生活的滋味
　　心素如简，人淡如菊
　　二、承受非议，而后享受理解
　　人活着就得学会承受，人生就如在千沟万壑中前行，生活的激情就在于每一次的跳越。在这个世界上没有人可以做到令所有人都满意，不管他是谁，有多么优秀，总有一些反对他的人！其实我们都生活在别人的非议中，在冷嘲热讽中要学会承受，只有专注于自己手中的事情，才能抵挡非议。有所作为的人大多是先承受非议，然后享受理解，最终成就自我的。
　　承受住流言蜚语，事实终将会浮出水面
　　受别人误解时，承受让一切水落石出
　　积极面对别人的批评
　　收敛自己，排除非议
　　不要计较世间的污言秽语
　　有意识地躲开嫉妒的枪口
　　正确面对别人的恶意攻击
　　非议面前，走好自己的路
　　……
　　三、承受委屈，而后享受尊严
　　四、承受冷遇，而后享受功名
　　五、承受悲苦，而后享受快乐
　　六、承受压力，而后享受轻松
　　七，承受贫穷，面后享受富足
　　八、承受退却，而后享受进步
　　九、承受失败，而后享受成功
　　十、承受磨砺、而后享受辉煌

　　    正如前人所言，“梅花香自苦寒来”，通往成功的道路从来都是布满荆棘与坎坷的。因此，在享受成功的甜美之前，首先要练就自己的承受能力。先承受，而后才有享受，这个亘古不变的真理在现实生活中却往往被我们忽略。面对各种各样的挫折和磨难，很多人不懂得承受，或者承受能力差，以至于自暴自弃，荒废了一生。《先承受·后享受》就围绕这些实际的问题展开讨论和阐述，以期带给广大读者这样的启示：享受是目标，而承受是达到这个目标的必经之路。只要你学会承受，那么，享受就是一个很自然的结果。