第一章 男人的品位源自自身的修养
男人的品位源自男人自身的修养。有品位的男人，犹如一杯醇美的烈酒，细细品味，才能让人读懂其真正的内涵，才能回味其沁人的芳香。做个有品位的男人，其实是需要使男人有一种特有的气质。
良好的修养就是一笔人生财富
自身的缺憾就是奋斗的动力
沉静内敛，是一种内在的力量
默默地储备，就可能一鸣惊人
顾及他人的自尊，给自己的品位加分
用礼貌的话语装点自己的品位
批评和指责时也要注意品位
有品位的人善于“请教”
文雅多一点，品位高一点
第二章 男人的品位是一种高雅的情调
男人的品位容不得半点儿的造作和虚假，男人的品位是岁月留在男人身上不经意间流露出来的一种东西。有品位的男人挥洒自如，不受别人左右，他总在别人觉得不可思议之处大放异彩！
雅与俗的辩证
品位有多高，梦想就能有多远
越随和，越有品位
果断和魄力是成就男人品位的关键
消遣与爱好是人生最好的调味剂
在休闲中提升生活质量
听音乐能让你更放松
在书本中感受人生乐趣
培养一两样良好的兴趣爱好
第三章 男人的品位是笑对人生磨难的一种表现
男人咀嚼生活，感悟人生，在尝遍艰难困苦、历尽沧桑之后，才有一种品位。男人的这种品位，常常带有一种坚不可摧的味道，在面对得失时能付之一笑，在惨遭打击时也能坚强挺立。
面对人生的风雨应保持一颗平常心
输得起，才能赢得彻底
真正的男人不会选择“唯命是从”
遇到失败不认输，面对困境不低头
调整心态，就可以做命运的设计师
当退避无济于事时，就迎刃而上
伟人也攀登过失败的阶梯
只有在逆境中保持韧性，才能重整旗鼓
挫折往往是好的开端
任何困境和不幸都可以被微笑征服
……
第四章 男人的品位不是金钱的产物
第五章 男人的品位是低调生活高调做人
第六章 男人的品位是对生活的自律
第七章 男人的品位是一种成熟的表现
第八章 男人的品位是大智若愚的境界
第九章 男人的品位是享受生命的每一天
第十章 男人的品位离不开健康的体魄
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