第一篇 优秀青少年要培养好习惯,才能形成综合优势
第一章 培养习惯,就等于培养成功
克服坏习惯，你会找到成功的天使
下意识的习惯改变你的信念
养成好的习惯在于你的自控力
养成滴水穿石的习惯
扔不出去的习惯，就用习惯来改变
习惯养在“黄金期”
互动环节：测一下你能否有效地自我管理
第二章 思考的习惯，让你的智慧用不完
聪明来自不断的思考
善于独处思考
思考是通向知识的桥
勇气也需要思考
多想一步，才能多走一步
哲学,让你的思想睿智
世上没有唯一的答案
放长线,才能让行动见成效
打开科学之门的钥匙是独立思考
互动环节:挖掘你的右脑
第三章 善于反省的习惯,让自己与心灵对话
不断反省,引领我们走向成功
真正的智者懂得在自己身上找原因
和自己赛跑
好心态源于反省
走出自我魔镜靠反省
互动环节:提高你的反省意识
第四章 高效做事的习惯，升华生命的质量
高效做事的前提是“设定目标”
打破旧目标，追求新目标
找对方向，方能全面进攻
追赶生命中的每一个瞬间
像射箭一样做事
一次性把事情做对
充分利用每分钟做事
把握重点等于把握全局
摒弃拖延的习惯
统筹兼顾,提高做事效率
磨蹭会让你的心灵懒惰
互动环节:战胜遇事拖拉的习惯
第五章 创新思维的习惯,开启思维头脑风暴
创新,让智慧富有生机
不走寻常路,独特彰显魅力
追赶创意的脚步
胆大是创造卓越的前锋
创新打造智慧的大脑
创造面前,人人平等
互动环节：测测你的逆向思维
第六章 发掘潜力的习惯,改写历史的最佳助推器
你的潜能无穷大
心有多大,能量就有多大
寻找自己的心灵地图
运用积极心态挖掘有效潜能
互动环节:引导潜能
第七章 遵守秩序的习惯,创造方与圆的根本保障
第八章 良好的生活习惯,提高生命品质的活字典
第九章 轻松学习的习惯,在快乐中开启知识的大门
第十章 领悟学习真谛,让知识伴你成长
第二篇 优秀青少年要培养好性格才能把握未来
第一章 播下好性格的种子,收获一个“多彩”的人生
第二章 诚实守信的品格,是立足于世的根本
第三章 谦虚谨慎的品格,造就一个魅力的你
第四章 勤劳真诚的品格,敲开生命的黄金之门
第五章 冷静沉稳的性格,是驶向成功彼岸的方向盘
第六章 认真细致的性格,把成绩掌握在自己手里
第七章 行动果断的性格,打败犹豫不决这个敌人
第八章 勇敢无畏的性格,是人生战场上的开路前锋
第九章 坚韧执著的性格,才能站在成功的领奖台上
第十章 性格的培养需要用心呵护
第三篇 优秀青少年要培养好心态,才能真正掌控人生
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