健康知识系列：运动处方理论与应用

　　第一章  运动处方概论
　　第一节  运动处方概述
　　第二节  运动处方的分类与特点
　　第三节  运动处方的原理和作用
　　第二章  运动处方的制订与实施
　　第一节  运动处方的基本要素
　　第二节  运动处方的制订
　　第三节  运动处方的实施
　　第四节  运动处方效果的评价
　　第三章  健身运动处方
　　第一节  不同人群的健身运动处方
　　第二节    不同目的的健身运动处方
　　第四章  若干慢性病康复运动处方
　　第一节  高血压病康复运动处方
　　第二节  冠心病康复运动处方
　　第三节  糖尿病康复运动处方
　　第四节  肥胖症康复运动处方
　　第五节  高血脂症康复运动处方
　　第六节  防治便秘的运动处方
　　第五章  休闲运动处方
　　第一节  休闲运动与健康
　　第二节  消除疲劳休闲运动处方
　　第三节  增强体能休闲运动处方实例
　　参考文献
　　附表

　　该系列教材以促进全民健康为出发点，通过介绍运动与营养、运动与健康、运动与安全等方面的知识，帮助人们形成健康、安全、科学的生活方式与锻炼习惯。这些教材不仅适用于体育专业的学生，而且适用于一般大学生，可作为跨专业选修课程教材使用。