心灵盛宴：做自己心灵的环保师

　　前言
　　第一章 修身养性篇
　　做自己的心灵环保师
　　承受苦难是必须经历的生命过程
　　生老病死是生命过程的铁律
　　内修品性自信坚韧
　　不要沉溺于痛苦
　　改变自己当从改变心态开始
　　随缘才是平常心
　　摒弃诱惑保持内心的安定
　　快乐源于内心的宁静与俭约
　　过度追逐物欲便会成为某种工具
　　烦恼来自“我执”
　　爱情是开在本能废墟上的花朵
　　认识自己驾驭自己
　　第二章 为人处世篇
　　该方时就方，该圆时就圆
　　宽恕别人也是在宽恕我们自己
　　以仁爱慈悲之心面对生活
　　感恩是一种宽容和豁达
　　用包容的眼光看待世界
　　如何面对他人的苦难
　　节制负面情绪，时时为别人着想
　　斩断散播仇恨情绪的源头
　　让人间充满爱
　　第三章 真言妙解篇
　　佛法不离世间觉
　　活在当下，把握现在
　　生命的另一种隐喻
　　心灵中的那一盏灯
　　生命的真谛应是追求智慧
　　人生的意义蕴藏在平凡小事中
　　以“中庸之道”成就事业
　　用“出世”的心做“入世”的事
　　以独狼的精神做事业
　　后记

　　韩若解，浙江省苍南县人，中国散文学会会员、北京时代人文研究院研究员。先后在《人民日报》、《光明日报》、《中国图片报》、《中国青年报》、《嘹望》、《滚石》等国内外报刊发表散文、报告文学、摄影和绘画作品近百篇(幅)，出版散文集《感激生命》、《瀚海苍茫》、《心灵的禅院》、《人生何处不飞花》等，均引起巨大反响。个人传略载入《世界艺术家名人录》。 

　　一个没有精神根基而只有物质家园的人，不过是流浪在精神废墟上的孤儿。每个人都应有一个精神的磁场，都应该有一个自足的精神世界。韩若解先生《心灵盛宴》无疑是一本好书，他以生命的体验融会了对心灵世界的认知与追求。启迪人们如何面对人生。全书分为“修身养性篇”、“为人处世篇”和“真言妙解篇”，尝试为心灵疲惫的现代人进行灵魂的抚慰，让你那颗浮躁不安的心得到拯救。这种对精神的安抚，对心灵的救赎，放在当下，尤显弥足珍贵。