食物能改变你的一生

　　第一章  人、饮食与健康
　　第二章  绿色天然食物与素食健康
　　第三章  青春魅力与食物很有关系
　　第四章  益智食品与智力开发
　　第五章  吃出成功的奥妙
　　第六章  瘦身男女饮食秘方
　　第七章  健康与营养饮食
　　第八章  饮食禁忌

　　     千高原工作室，成立与1999年，成功策划了700余种图书，在出版发行界享有盛誉。千高原工作室策划组织了“商务书库”、“语研书库”、“中小企业创业文库”、“宾馆酒店管理实务丛书”“亲子教育”等成系列丛书，2012年底加盟江苏凤凰美术出版社有限公司。

　　     在“享受美食”中了解饮食文化，掌握食物特性知识，真正做到享受生活。千万别再让饮食的坏习惯害了你。笔者真诚希望每个人在即饱口福的同时吃出一个健康的身体。