快乐做自己幸福在当下

　　第一辑 调整心态
　　人生幸福指数由各项分数相加，而非某一项
　　有一项太优秀，就可能有一项不及格
　　为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉
　　攀上高峰以后才发现高处不胜寒
　　不必优秀，但求良好
　　心态好才是满分人生
　　第二辑 接纳缺憾
　　追求完美是积极人生，苛求完美是愚蠢人生
　　完美就像一颗没有一点点瑕疵的珍珠
　　没必要为了弥补某些缺憾而承受一生
　　刻意的追求往往换来失意的惆怅
　　得与失只在一瞬间
　　凡事重要的是过程，对结果则是顺其自然
　　第三辑 正视成败
　　优秀等于成功，不优秀也不等于失败
　　成功的含义并不是单纯的优秀
　　平凡在奋斗中闪

　　每个人都想成功，然而，只有优秀才算成功吗？答案当然是否定的。各个方面都处在良好状态的人同样可以是成功，良好的状态更符合健康法则和生活规律，更符合大众群体的自然现状。十个良好胜过一个优秀，不是降低我们的人生标准，而是一种实事求是的态度，一种乐观豁达的心境，一种对自己负责的智慧。快乐做对自己、做好自己，体验生活的乐趣、生命的真谛，享受简单的幸福、当下的富足，让生活变得更充实、更美好。当事业、爱情、心境乃至体格都达到良好状态时，谁能说这样的人生不优秀？