新生代妈咪孕期和产后瑜伽

作者：Francoisd Barbira 著
出版：山东科学技术出版社 2007.1
页数：253
定价：38.00 元
ISBN-13：9787533141011
ISBN-10：7533141016 去豆瓣看看

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目　录

　　第一部分  瑜伽介绍
　　第二部分  健康受孕
　　第三部分  孕期1-14周
　　第四部分  孕期15-30周
　　第五部分  孕期31周以上
　　第六部分  接受瑜伽
　　第七部分  新妈妈们
　　第八部分  聚沙成塔
　　第九部分  获取力量
　　第十部分  有益的运动方式

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