金葫芦双面挂图：眼睛保健操国际标准视力表（最新版）

　　第一节  按揉天应穴
　　第二节  挤按晴明穴
　　第三节  按揉四白穴
　　第三节  按太阳穴，轮刮眼眶

　　此表应挂于光亮处，高度以表的1.0一行与被检者的两眼高为准。
　　被检者应位于距离此表5米处，面部背着光源，以免光线干拢。
　　两眼应分别检验，检验一眼时，另一眼可用纸板等物遮盖，勿加压力。
　　被检者能单眼看清表内第十行者，为视力正常，用1.0表示。如仅能看清第九行以上者，则视力有缺陷。
　　如被检者单眼不能看清表内一行的“E”字，则让其向前移动，直到能看清为止，如在4米看清则视力为0.08，3米处为0.06，2米处为0.04，1米处为0.02。