自我治疗过敏性鼻炎/求医更要求己丛书

　　第一章 认识过敏性鼻炎
　　为什么会喷嚏连连
　　过敏性鼻炎的病因及发病机制
　　过敏性鼻炎的诊断与分类
　　过敏性鼻炎的西医药治疗
　　中医学对过敏性鼻炎的认识
　　第二章 认识经络和腧穴
　　什么是经络和腧穴
　　治疗过敏性鼻炎的常用体穴
　　第三章 过敏性鼻炎的躯体按摩疗法
　　过敏性鼻炎常用按摩手法
　　过敏性鼻炎常用按摩法
　　第四章 过敏性鼻炎的足底按摩法
　　什么是足底按摩疗法
　　足底按摩手法
　　过敏性鼻炎常用足底按摩法
　　第五章 过敏性鼻炎的手部按摩法
　　过敏性鼻炎常用手穴
　　过敏性鼻炎常用手部按摩法
　　第六章 过敏性鼻炎的耳穴疗法
　　过敏性鼻炎常用耳穴
　　过敏性鼻炎常用耳穴疗法
　　第七章 过敏性鼻炎的拔罐疗法
　　什么是拔罐疗法
　　过敏性鼻炎常用拔罐法
　　第八章 过敏性鼻炎的刮痧疗法
　　什么是刮痧疗法
　　过敏性鼻炎常用刮痧法
　　第九章 过敏性鼻炎的中草药治疗
　　什么是中草药疗法
　　过敏性鼻炎常用中药
　　过敏性鼻炎常用偏方验方
　　第十章 过敏性鼻炎的贴敷疗法
　　什么是贴敷疗法
　　过敏性鼻炎常用贴敷法
　　第十一章 过敏性鼻炎的熏洗疗法
　　什么是熏洗疗法
　　过敏性鼻炎常用熏洗法
　　第十二章 过敏性鼻炎的艾灸疗法
　　什么是艾灸疗法
　　过敏性鼻炎常用艾灸法
　　第十三章 过敏性鼻炎的饮食疗法
　　什么是食疗
　　过敏性鼻炎的饮食宜忌
　　过敏性鼻炎常用药膳
　　第十四章 过敏性鼻炎的运动疗法
　　过敏性鼻炎与运动疗法
　　过敏性鼻炎常用运动疗法
　　第十五章 过敏性鼻炎的音乐疗法
　　过敏性鼻炎与音乐疗法
　　过敏性鼻炎常用音乐疗法
　　第十六章 过敏性鼻炎的心理调护
　　过敏性鼻炎与心理疗法
　　过敏性鼻炎患者的心理问题与调护
　　第十七章 过敏性鼻炎的预防

　　    在合适或者不合适的场合来一串“阿嚏”甚至鼻涕涟涟是每一个过敏性鼻炎患者常见的症状，虽然不是大病，但过敏性鼻炎对患者本人生活质量的影响很大，怎样避免过敏性鼻炎的发作，从根本上去除过敏性鼻炎的困扰是每一个过敏性鼻炎患者孜孜以求的问题，《求医更要求己丛书：自我治疗过敏性鼻炎》从自我疗法角度，充分挖掘传统医药保健潜力，介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸、中药、贴敷、熏洗、运动、食疗、音乐、心理等不同自我调治方法，帮助您早日摆脱过敏性鼻炎的困扰。