大学生职业生涯规划与发展

　　第一章 认识职业生涯
　　第一节 了解生涯与职业生涯
　　第二节 大学学习与职业发展的关系
　　第二章 自我认知（一）：兴趣与性格探索
　　第一节 兴趣探索
　　第二节 性格探索
　　第三章 自我认知（二）：技能与价值观探索
　　第一节 技能探索
　　第二节 价值观探索
　　第四章 探索工作世界
　　第一节 了解职业
　　第二节 搜集职业信息
　　第三节 挖掘自我
　　第五章 理性的生涯决策
　　第一节 生涯决策理论与决策风格
　　第二节 生涯决策的方法与步骤
　　第六章 目标的设定与行动计划
　　第一节 目标的设定
　　第二节 计划的制订与实施
　　第七章 生涯规划的反馈、评估与调整
　　第一节 影响职业生涯发展的因素
　　第二节 生涯规划的反馈与评估
　　第三节 生涯规划的调整
　　第八章 职业生涯规划与管理
　　第一节 管理你的职业生涯
　　第二节 初涉职场
　　第三节 调整心态走好每一步
　　第四节 抓住机遇 锲而不舍
　　附录一 生涯管理档案
　　附录二 霍兰德职业索引
　　附录三 大学生涯设计表格大全

　　    高校开设“大学生职业发展规划”课，应从低年级导入，辅助高年级开设“就业指导”，注重指导的层次和阶段性，实现“全程化”和“全员化”。《大学生职业生涯规划与发展》在此认识的基础上，基于低年级大学生的特点，从职业、职业生涯定位、个人职业发展和职业生涯规划等方面对当今职业中的热点问题进行了系统的阐述。内容包括自我认知、探索工作世界、了解职业与生涯决策、目标的设定与行动计划、反馈评估与调整、职业生涯规划与管理等。