长寿保健专家指南

　　第一章  中老年人的生理特征
　　第二章  中老年人的心理特征
　　第三章  饮食有道
　　第四章  生活细节
　　第五章  兴趣培养
　　第六章  中老年人常见病的8方治
　　第七章  用药须科学
　　第八章  情感处方

　　    《长寿保健专家指南》针对中老年人生理与心理不同于以往年龄层的特点，从生活细节到饮食调理，分别提出了切实可行的养生之道。《长寿保健专家指南》是孝顺的子女送给老爸老妈的第一本健康书，是在家享受天伦之乐的中老年朋友们的养生必读书。