晚间西红柿减肥（套装全2册）

　　《晚间西红柿减肥》目录:
　　来自西红柿博士的问候
　　“晚间西红柿减肥法”形象代言人之介绍
　　“晚间西红柿”的秘密与秘诀
　　“晚间西红柿”能够持续的理由
　　第1章 晚上吃西红柿会怎样呢？
　　为何是“晚间”呢？
　　晚间西红柿让你的肌肤变得滑溜溜
　　晚间西红柿让你醒来神清气爽
　　晚间西红柿减肥法体验者阿拉蕾的mixi日记
　　＋α “阳性食物”加强瘦身效果
　　晚间西红柿减肥法体验者小荻的mixi日记
　　加热过后魔力更大！
　　稍稍看过来 西红柿图鉴
　　调味能力是减肥的忠实伙伴
　　“晚间西红柿生活”之概念与好处
　　第2章 西红柿的小秘密？
　　第3章 开始晚间西红柿减肥的生活啦！
　　第4章 晚间西红柿减肥之体验！
　　第5章 晚间西红柿减肥Q & A
　　《晚间西红柿减肥2：美人食谱》目录:
　　Chapter1 西红柿的基本1、2、3！
　　西红柿之介绍
　　“西红柿”名字的由来
　　西红柿的世界航海记
　　西红柿悲惨的过去
　　所谓的“有毒说”是？
　　西红柿的分类- 颜色分类、大小分类！
　　西红柿种类
　　西班牙西红柿节
　　西红柿的各种排名
　　Chapter2 西红柿的力量大公开！
　　西红柿的营养成分
　　西红柿可以预防生活习惯病！
　　西红柿可以预防癌症！
　　西红柿可以增进食欲！
　　西红柿让身材变苗条！
　　西红柿让皮肤变得滑溜溜！
　　西红柿让你每天畅快、没有便秘！
　　西红柿让你摆脱宿醉！
　　西红柿的力量
　　Chapter3 每天都想做！50种西红柿美人食谱
　　好吃的西红柿的鉴别方法
　　西红柿的保存方法
　　西红柿的去皮方法
　　煮熟的西红柿番茄红素更多！
　　西红柿迷你开胃菜
　　西红柿炒圆白菜
　　抹西红柿干
　　西红柿干抹烤面包
　　西红柿拌毛豆
　　白拌迷你西红柿
　　西红柿金枪鱼鞑靼
　　西红柿的和式腌菜
　　西红柿干豆腐糊
　　羊栖菜煮西红柿
　　番茄汁也可以做开胃菜！西红柿沙拉
　　超喜欢！西红柿主菜
　　鲜鳕鱼西红柿味噌烧
　　西红柿炸肉卷
　　麻婆西红柿
　　白肉鱼番茄沙司餐馆风
　　西红柿煮青鱼
　　烤西红柿茄子
　　西红柿蜡烛烧卖
　　西红柿辣煮鸡肉
　　迷你西红柿奶酪天妇罗
　　番茄酱也可以做主菜！西红柿味炸肉饼
　　美味的西红柿主食
　　西红柿汤&火锅
　　甜美幸福的西红柿甜品

　　    唐泽明，西红柿研究家，大学讲师。超爱西红柿，一天要吃3个以上的西红柿，喝1升左右的番茄汁。享受着每日都有西红柿的美好时光。保持身高178厘米，体重50公斤的“健康?苗条?美肤”的完美身材，自称是“日本第一的西红柿博士”。借助番茄红素之伟大力量，担任大学讲师的同时，还在各种研习会上发表演讲，宣传西红柿的美味与伟大。身为一名西红柿传道士，为爱好西红柿的同仁开办了一个“西红柿学院”。唐泽明曾参加过西班牙的西红柿节，每年在日本国内举办西红柿大会、食育研习会、亲子教室等。参与西红柿有关的电视节目超过40次，其中包括“尽情尽兴！！TV”（NTV）、“TV冠军”（东京电视）等节目。著有《番茄汁减肥菜谱》、，《西红柿的力量》等多部著作。

　　    《晚间西红柿减肥》是日本销量第一的健康减肥畅销书，上市3个月狂卖85万册。《晚间西红柿减肥》作者，“日本第一的西红柿博士”——唐泽明告诉大家，西红柿减肥好吃、轻松、易瘦、健康、美肤，在3个月内减掉5.5公斤并且使肌肤回到21岁时的状态。不管大家是否爱吃西红柿，晚间西红柿减肥都能持续下去，因为晚间西红柿有如下秘密与秘诀：清清爽爽的血液、滑溜溜的肌肤、美美地吃、舒舒服服、瘦！
　　    来自西红柿的美丽瘦身+美肤过程，你一定要亲身体验一番哦！
　　    《晚间西红柿减肥2:美人食谱》是继畅销书《晚间西红柿减肥》后，“日本第一的西红柿博士”唐泽明再次重磅推出的。在这本实操版的书中，作者告诉大家，西红柿是真正的“超级食品”，西红柿所含有的丰富的营养素有很多神奇的力量，西红柿除了可以美容减肥外，还可以预防癌症、各种生活习惯病、解酒、治疗失眠，同时西红柿还是爱情的象征食物呢。
　　    西红柿是一种可以让我们由内而外变得健康、变得快乐的食品，它的“魔力”让我们的每一天都能过得活力四射。如果了解了西红柿所具有的众多神奇力量和丰富多样的西红柿美人料理，相信每个人都会“大大喜欢上西红柿”的！那么，就让我们来品味各种各样好吃的西红柿料理吧。