健康就要这样吃：宝宝生病健康吃

　　孩子生病了，妈妈别担心
　　食物调养让孩子更早恢复健康
　　孩子生病后的饮食调理原则
　　呼吸系统疾病饮食指导
　　普通感冒
　　萝卜生姜汁
　　豆腐豆豉葱白汤／红薯姜汤
　　腭扁桃体炎
　　无花果冰糖饮
　　百台炖香蕉／萝卜橄榄饮
　　咳嗽
　　香油姜末炒鸡蛋
　　拌二笋川贝梨
　　小儿肺炎
　　葱白粥
　　白萝卜炖蜜糖／杳梨饮
　　百合薏米羹
　　消化系统疾病包含指导
　　腹泻
　　小米粥／胡萝卜汤
　　胡萝卜热汤面
　　乌梅汤
　　便秘
　　菠菜猪血汤
　　脊肉粥／沙参玉竹煲老鸭
　　小儿积食
　　糖炒山楂
　　蜂蜜萝卜／糟香素三丝
　　肠炎
　　土豆肉末粥
　　薏米粥／山药莲子粳米粥
　　丁香酸梅汤
　　小儿疳症
　　鹌鹑米粥
　　锅巴粥
　　营养性疾病饮食指导
　　泌尿系统疾病饮食指导
　　五官疾病饮食指导
　　过敏性疾病饮食指导
　　传染性疾病饮食指导
　　 

　　 　　菜谱虽然只关乎吃喝，其中的学问却不少，只有了解食物的营养，才能编制出合格的菜谱，无论是想维持还是改善个人或群体的营养状况，都要基于对食物营养价值的认识和利用。《健康就要这样吃：宝宝生病健康吃》菜谱，正是在食物营养搭配的基础上编制而成的。希望这套菜谱，能给您和您的家人带去健康和幸福。