大字版生活经典：生活窍门一点通

　　能源节约小窍门——省的不止一点点
　　省水有招
　　让清洗不再费水
　　食醋去污可节水
　　食盐去渍能省水
　　洗餐具的省水法
　　炒菜少洗锅的方法
　　半自动洗衣机更省水
　　巧用洗涤球可节水
　　马桶大改造
　　残水再利用
　　巧用非饮用水做浇花水
　　空调冷凝水巧利用
　　洗衣水擦地省水驱蟑螂
　　省电有招
　　让冰箱不再是用电“大户”
　　正确放置冰箱可省电
　　合理调节冰箱温度可省电
　　定期给冰箱除霜可省电
　　堵住冰箱滴水管可省电
　　冰箱门保持密闭可省电
　　放锡纸可提高冷冻速度
　　冰箱内适量储藏食物能节电
　　保冷剂可促进食品冷冻速度
　　含水量大的食物应包好再放入冰箱
　　勿放热食入冰箱
　　空调不“吃”电的妙招
　　选择适宜的空调达到省电目的
　　空调正确安置可省电
　　空调不好好养护会费电
　　巧用空调可省电
　　洗衣机轻松运转又省电
　　衣物先浸泡再洗省水省电
　　水量适中最省电
　　掌握衣物清洗原则可省电
　　洗衣机皮带需拧紧
　　别让衣物清洗太久
　　“强洗”比“弱洗”更省电
　　恰当掌握脱水时间
　　厨房用具巧妙省电法
　　电饭锅巧煮饭可省电
　　用电高峰不煮饭
　　电磁炉怎么用才省电
　　电饭锅常清洗能省电
　　微波炉省电四法
　　妙用锡纸让烤箱节电
　　消毒柜摆放正确能省电
　　电水壶除垢提高热效率
　　抽油烟机频繁拆洗可增加电耗
　　电视、电脑省电法
　　电视机摆放有讲究
　　给电视增加保护罩清洁又节电
　　电视机不宜长时间收看
　　调低亮度和音量能省电
　　看完电视拔插头不费电
　　台式电脑省电三招
　　电视机不要频繁开关
　　手机省电法
　　智能手机省电法
　　避免在过冷处使用手机
　　手机没必要整夜充电
　　移动途中尽量不用手机
　　信号不通干脆关机
　　把屏幕亮度稍微调低一点点
　　不使用第三方屏保可省电
　　其他电器省电法
　　电热水器长时间通电可省电
　　吸尘器怎样用省电
　　电熨斗的节电用法
　　灯具省电四法
　　电风扇转速决定耗电量
　　省燃气有招
　　正确使用炊具省燃气
　　高压锅做饭省燃气
　　擦干锅具可省燃气
　　保持锅底干净省燃气
　　尽量使用平底锅
　　如何提高高压锅热效率
　　小锅盖有大作用
　　节省燃气的巧方法
　　适时调整灶具风量
　　燃具要经常清洁
　　用炉灶的余热烹饪
　　温度过低影响液化气燃烧
　　火焰大反而省燃气
　　做菜时要适时调整火焰大小
　　燃气热水器应按需装配
　　巧用燃气热水器
　　汽车节油有招
　　正确驾驶可省油
　　开车前先检查轮胎气压
　　暖车可省油
　　最短的路程才会耗最少的油
　　正确换档可省油
　　平稳开车可省油
　　轻车行驶可省油
　　呵护爱车可省油
　　保养好车身可省油
　　保养好引擎可省油
　　定期更换三滤有助节油
　　方向盘和轮胎调准后可省油
　　轮胎宽度和汽油用量要成正比
　　发动机润滑油的黏度要合适
　　物品使用小窍门——精致生活，从“心”开始
　　变废为宝
　　淘米水的大用途
　　淘米水洗菜去农药
　　用淘米水轻松洗猪肚
　　咸鱼用淘米水泡味道更好
　　淘米水洗碗干净又省水
　　巧用淘米水防砂锅漏水
　　用淘米水对付铁器生锈
　　淘米水可有效去除物件上的异味
　　淘米水可治疗口臭
　　淘米水擦洗木质家具无副作用
　　淘米水洗衣物干净又环保
　　淘米水可滋养皮肤
　　废旧可乐瓶巧利用
　　用可乐瓶做抽油烟机油盒
　　用大可乐瓶轻松存干货
　　巧用可乐瓶存放带把的水杯
　　巧用可乐瓶存放雨伞
　　用可乐瓶做清洁球
　　可乐瓶巧存筷子
　　可乐瓶也是调料瓶
　　巧用可乐瓶榨果汁
　　可乐瓶变身小物件收纳桶
　　可乐瓶变喷壶
　　废旧瓶罐巧利用
　　废油桶可做手纸筒
　　用废油桶控水，米粒一颗都不少
　　利用洗洁精瓶巧吸尘
　　芳香盒用处多
　　牛奶盒巧利用
　　巧用牛奶盒做文件盒
　　巧用牛奶盒收纳蔬菜
　　用牛奶盒纸清洁油污较重的盘子
　　用牛奶盒收纳遥控器
　　废旧纸类物品巧利用
　　包装盒变身收纳箱
　　废旧挂历可做花瓶
　　啤酒箱变身杂物存放箱
　　巧装饰废旧纸箱让它变成收纳箱
　　旧报纸巧防虫
　　旧衣物巧利用
　　牛仔裤变身手提包
　　旧丝袜巧存洋葱头
　　旧衣物变清洁小帮手
　　破旧长筒袜可以存放地毯
　　破旧长筒袜可以固定衣架
　　长筒袜做抹布
　　家中废旧杂物巧利用
　　用旧牙刷做“无敌器皿清洁刷”
　　用废旧吸管巧省洗手液
　　果冻包、酒瓶、伞套巧做他用
　　旧伞衣巧变手提袋
　　废旧瓶盖用处多
　　玉米叶可做屉布
　　蛋糕盒就是保温箱
　　用废旧毛线自织小地毯
　　物品巧用
　　一件物品何止一种用途
　　保鲜膜不止能保鲜
　　牛奶的几大妙用
　　小挂坠的妙用
　　松紧带用途多
　　橡皮筋的巧用
　　物品巧用无处不在
　　牙膏巧做涂改液
　　巧用毛巾，存书不倒
　　毛巾还可做墩布
　　用浴花轻松洗小水果
　　铁衣架改造后用处多
　　洗衣用的网兜可保存物品
　　用燃气灶巧封塑料袋
　　巧用资料夹做碗柜
　　瓷水杯也是磨刀石
　　清洁球可刮土豆皮
　　改造洗碗棉刷缝隙
　　塑料袋让手镯戴得更容易
　　CD盒也是相框
　　茶水能使毛笔字不变色
　　巧找掉落的小物品
　　加湿器妙用好处多
　　用纸充当老花镜
　　巧用香水代替芳香剂
　　巧用毛巾被做抱枕
　　用红豆、袖套做个好用暖手包
　　防垃圾发臭三法
　　冬天巧用钥匙释放身体静电
　　巧解物品使用难题
　　叠紧的玻璃杯分离法
　　巧法防瓷器破裂
　　巧塞液化气减压阀
　　刷牙时牙膏不掉的小窍门
　　轻松拧开瓶子盖
　　巧开葡萄酒软木塞
　　让水壶把不烫手的妙招
　　调节剪刀松紧法
　　巧擦镜子不模糊
　　巧法取出玻璃下的照片
　　肥皂头如何用
　　软管包装物轻松挤
　　巧法使剃须刀变快
　　巧法减弱闹钟“滴答”声
　　巧排窗户滑槽中的积水
　　玻璃制品碎裂后的粘合法
　　让吸盘挂钩吸得更牢的妙招
　　粘钩也可“变旧为新”
　　保持折伞开关灵活法
　　让眼镜不再生“雾”
　　巧铺棋盘更平整
　　电池没电应急法
　　固定螺丝钉的巧方法
　　防雨伞上翻的小窍门
　　巧贴春联无皱褶
　　穿针更容易
　　让针更顺滑
　　拉链发涩巧应对
　　巧贴创可贴不起皱
　　蚊香如何省
　　巧妙避开电脑屏保密码
　　物品使用小窍门——精致生活，从“心”开始
　　衣物巧清洗
　　洗衣难题巧应对
　　肥皂取代洗衣粉省钱又高效
　　衣物久泡反而难以洗净
　　巧用蛋壳洗衣物更干净
　　洗衣物不起球的妙招
　　巧洗白色衣物不留黄斑
　　巧洗衣物不留洗衣斑
　　防衣物褪色法
　　染色白衣物变白法
　　胶带除衣物上的宠物毛
　　泛黄白衣物恢复洁白清洗法
　　巧用海绵去絮状物
　　白色皮毛发黄巧恢复
　　不同材质衣物的清洗
　　棉织物洗涤法
　　羊毛织物洗涤法
　　呢料衣物洗涤法
　　化纤织品洗涤法
　　亚麻织物洗涤法
　　皮革衣物洗涤法
　　莱卡衣物洗涤法
　　绒布衣洗涤法
　　尼龙衣洗涤法
　　巧去绸缎斑点
　　衣裤的清洁
　　人造毛大衣巧清洗
　　冬大衣的清洁
　　羽绒服洗涤法
　　西装的干、湿洗法
　　巧除西装上的招纸印
　　白毛衣除尘法
　　巧用牙膏洗衬衫领口和袖口
　　巧洗牛仔裤不褪色
　　巧洗保暖内衣
　　小衣物巧清洁
　　巧洗宝宝衣物去酸味
　　巧洗内衣不变形
　　泳衣清洗两忌
　　保真丝围巾色彩鲜艳的洗法
　　巧法清洁软皮手套
　　夏天巧去毛巾臭味
　　巧除袜子臭味
　　巧法恢复球鞋洁白
　　包包清洗小窍门
　　用四氯化碳清洁书包更干净
　　帆布包巧清洗
　　包内布夹层的清洗
　　皮包巧用橄榄油清洁
　　巧洗染色包
　　饮食污渍除得干净
　　巧去衣物上的油渍
　　鱼渍、鱼味的去除
　　巧除酱油、醋渍
　　巧除蟹黄渍
　　巧除鸡蛋渍
　　巧去奶渍
　　巧除番茄酱渍
　　巧除冰淇淋渍
　　巧除可乐渍
　　巧除咖啡、茶渍
　　办公用品污渍的清除
　　除圆珠笔油渍
　　巧去墨水污渍
　　巧洗涂改液渍
　　除复写纸、蜡笔色渍
　　化妆品污渍清除有招
　　巧除口红渍
　　巧除眉笔渍
　　巧除发膏渍
　　巧除染发剂渍
　　巧除指甲油渍
　　其他污渍的清除
　　巧除新血渍
　　巧除陈血渍
　　巧去油漆渍
　　巧除口香糖渍
　　鞋油渍的去除
　　巧除松油渍
　　巧去汗渍
　　家电巧清洁
　　小家电的清洁妙招
　　电话机的清洁妙招
　　冰块和醋可清洁垃圾处理器
　　吸尘器的清洁
　　巧法除饮水机水垢
　　巧除电熨斗底部污垢
　　大家电的清洁妙招
　　空调的清洁
　　全自动洗衣机的清洁法
　　巧用牙膏清洁冰箱面板
　　电视机的清洁技巧
　　台式电脑键盘敲打式清洁法
　　冰箱背部清洁技巧
　　冰箱异味巧清除
　　厨房巧清洁
　　厨房环境轻松“保洁”
　　食醋除厨房灯泡油污
　　巧法清洁地面砖缝
　　巧拖厨房地面
　　厨房瓷砖接缝霉斑去除法
　　巧除纱窗油渍
　　巧法清洁玻璃窗上的油污
　　水池油污巧去除
　　厨房用具的清洁
　　抹布消毒二法
　　除塑料砧板上的有色果蔬渍
　　除水壶水垢妙招
　　容器内壁油垢巧清除
　　漂白粉除木器油污
　　油腻小器皿的清洁
　　餐具清洁有招
　　菜根洗餐具更干净
　　面汤洗碗更干净
　　巧去新陶瓷餐具上的有毒物质
　　装牛奶的餐具应先用冷水浸泡
　　茶叶渣巧擦果盘、冷食餐具
　　水垢能除餐具油污
　　废报纸可除餐具油污
　　让碗碟干净光泽好的清洗法
　　餐盘鱼腥味巧去除
　　饭盒霉味巧去除
　　巧除水杯茶垢
　　巧为餐具消毒
　　快速洗净咖啡杯
　　锅的清洁
　　新铁锅清洁后才可用
　　苏打粉去铁锅焦黑物
　　巧除铁锅霉斑
　　巧用鲜梨皮除炒锅焦油污
　　砂锅巧清洗
　　铁锅巧除味
　　高压锅的清洗
　　巧洗烧焦的牛奶锅
　　巧洗煲汤锅
　　不锈钢锅的清洁法
　　巧洗锅盖
　　厨房电器、煤气灶的清洁
　　巧用废油清洁抽油烟机
　　抽油烟机扇叶清洁四法
　　食醋除排气扇油污
　　果汁机巧清洗
　　洗碗机的清洁
　　微波炉巧清洁
　　搅拌机的清洁
　　巧用面汤清洁煤气灶
　　巧除煤气灶火架的污垢
　　厨房桌、台、柜的清洁
　　不同材质料理台的清洁方案
　　料理台油垢清除法
　　巧用白酒除餐桌油污
　　白萝卜擦料理台清洁效果好
　　巧用茶水快速清洁餐桌
　　餐柜霉点的清除
　　卫生间巧清洁
　　卫生间环境轻松“保洁”
　　卫生间消毒有必要
　　卫生间排水管的清洁
　　卫生间排水口巧清洁
　　洗脸台霉斑去除法
　　卫生间瓷砖缝的清洁
　　卫生间大理石台的清洁
　　卫生间器物的清洁
　　瓷盆皂垢巧清除
　　瓷盆、浴缸斑迹巧去除
　　巧除浴缸积垢
　　巧法恢复浴缸光泽
　　马桶清洁四法
　　巧除莲蓬头中的水垢
　　巧法使浴室镜不生水雾
　　客厅、居室巧清洁
　　客厅、居室环境“保洁”
　　室内霉斑巧去除
　　窗户凹槽灰尘去除法
　　窗台清洁小窍门
　　巧法清理居室卫生死角
　　洗纱窗更干净的方法
　　巧去木地板污垢
　　塑料地板的清洁
　　巧用橘皮擦出光洁地板
　　除水泥地上的墨迹
　　巧拖地板无损光泽
　　巧除地毯污渍
　　巧扫墙壁不飞尘
　　食盐、牛奶巧去地毯墨水渍
　　瓷砖墙壁日常清洁二法
　　墙上污渍清洁法
　　墙纸污渍的清除
　　客厅、居室器物的清洁
　　百叶窗除污法
　　巧用手套快速清洁百叶窗
　　巧用残茶水清洁家具
　　巧法恢复藤制家具颜色
　　人造革家具的清洁窍门
　　白色家具清洁小窍门
　　巧除白色家具上的黄迹
　　巧用锡箔纸清除桌上茶迹
　　巧除云石桌子的茶锈渍
　　绒面沙发清洁法
　　巧除沙发椅上的笔迹
　　除床上浮灰法
　　毛绒沙发清洁法
　　皮质沙发清洁法
　　让玻璃制品变亮四法
　　巧除箱子异味
　　巧洗蚊帐更干净
　　室内空气巧净化
　　有害气体轻松除
　　巧用植物净化室内空气
　　巧法除甲醛
　　食醋可除室内烟味
　　清水巧除油漆味
　　巧用盐水除室内油漆味
　　快速消除室内刺鼻性气味
　　洋葱可除室内油漆味
　　干草可除室内油漆味
　　食醋可除室内油漆味
　　臭味、异味轻松除
　　燃废茶叶除卫生间臭味
　　卫生间异味巧去除
　　巧法对付卫生间下水道返味
　　巧用瓜子壳去卫生间垃圾桶臭味
　　妙用火柴除卫生间、下水道口异味
　　巧除抽水马桶臭味
　　巧用山药皮去臭味
　　巧用橘皮解煤气异味
　　巧除衣柜霉味
　　巧除新房异味
　　巧用丝袜除排水管异味
　　家庭巧除虫
　　杀蟑螂
　　巧用硼砂和面粉杀蟑螂
　　巧用鸡蛋壳驱蟑螂
　　巧用黄瓜驱蟑螂
　　妙用果酱瓶灭蟑螂
　　巧用洋葱驱蟑螂
　　巧用夹竹桃叶驱蟑螂
　　蟑螂藏柜巧驱除
　　巧用硼酸灭蟑螂
　　巧用灭蝇纸除蟑螂
　　巧用洗衣粉灭蟑螂
　　巧用橘皮驱蟑螂
　　热肥皂水杀蟑螂法
　　旧居装修巧灭蟑螂
　　巧打蟑螂
　　驱蚊、灭蚁、除虫
　　巧用植物汁液驱蚊
　　巧用微波炉除虫
　　巧用柠檬驱蚁
　　巧用玉米面灭蚁
　　细辛除虫法
　　居家收纳小窍门——让空间神奇变大
　　小物品巧存放
　　巧用卫生纸芯筒
　　毛线球巧收纳
　　发卡、头绳巧收纳
　　领带巧收纳
　　巧用纽扣、日历、绳子
　　巧用纽扣存耳钉
　　项链、手链、手机链、耳环巧用日历存放
　　巧用绳子存物品
　　日常用品巧收纳
　　文件夹巧存资料
　　存包有招
　　洗衣粉巧收纳
　　杂乱电线的收纳小窍门
　　戒指的收纳方法
　　超好用扎针包
　　插头巧整理
　　衣物巧存放
　　衣物收纳的基本方法
　　衣物存放原则
　　衣物收纳必备工具
　　找出最佳的收纳地点
　　衣物折叠基本原则
　　巧用真空袋收纳衣物
　　不同衣物的整齐叠放
　　长袖衫巧收纳
　　连帽衫的折叠法
　　巧用硬纸板折叠衬衫
　　西装裤折叠法
　　腰带卷放、挂放省空间
　　丝巾的收纳方法
　　长靴可以夹起来
　　胸罩巧折叠
　　内裤的折叠收纳法
　　袜子巧收纳
　　鞋子的整齐放置
　　厨房空间巧利用
　　碗柜空间合理利用
　　巧用茶盘存餐具
　　碗碟的收纳方法
　　巧用挂钩收纳茶杯
　　巧摆杯子和碟子
　　巧法收纳常用盘子
　　筷子和勺子巧收纳
　　水槽下方空间巧利用
　　水槽下的门背面空间巧利用
　　水槽下可放U形架存炊具
　　巧收垃圾桶
　　巧找厨房收纳地
　　餐桌下巧装小抽屉
　　巧用吊柜存碗碟
　　冰箱上巧存物品
　　微波炉巧存微波用具
　　卫生间空间巧利用
　　卫生间用品整齐收纳
　　盆的存放
　　化妆品整齐摆放
　　卫生纸巧存放
　　充分利用卫生间空间
　　巧用浴缸周围的墙壁
　　浴室门巧利用
　　收纳桶巧利用
　　洗面盆上下空间充分利用
　　巧用家电空隙存物品
　　居室空间巧利用
　　居室空间合理利用
　　巧用墙角收纳物品
　　巧用梯形床头柜收纳小物品
　　床底收纳方法
　　壁角收纳法
　　巧把衣物“束之高阁”
　　衣柜空间合理利用
　　巧用衣柜与墙之间的间隙
　　巧用衣柜顶部收纳物品
　　大包套小包省空间
　　充分利用衣柜空间
　　让衣柜门的背面成为收纳地
　　巧选衣柜收纳工具
　　居室物品的收纳
　　被褥压缩存放法
　　化妆品、保养品的收纳
　　书籍巧收纳
　　饮食生活小窍门——亮丽出厅堂，轻松入厨房
　　食物巧烹饪
　　米、面、杂粮的烹饪
　　煮米饭用开水营养好
　　节约法煮米饭
　　一锅做出两样饭
　　巧法使米饭不粘锅
　　巧除米饭糊味
　　巧法补救米饭夹生
　　熬米粥好吃的窍门
　　粗粮熬粥营养好
　　做宝宝的营养保健粥
　　巧煮面条三法
　　炸出酥脆的馒头片
　　冷水蒸馒头才香甜
　　巧热馒头松软可口
　　煮汤圆不粘锅
　　巧煮饺子不粘连
　　巧法让陈烧饼变酥脆
　　油炸花生米变脆法
　　巧去黄豆腥味
　　蔬菜烹饪小妙招
　　巧除大蒜臭味
　　巧除竹笋涩味
　　巧除苦瓜苦味
　　巧除菠菜涩味
　　莴笋叶营养价值更高
　　巧煮土豆松软好吃
　　巧做土豆丸子
　　糖拌西红柿加盐味道好
　　手撕莴苣味道好
　　泡蘑菇水做汤更鲜美
　　巧煮毛豆口感更佳
　　做胡萝卜要多放油
　　多种素菜的烹调窍门
　　用微波炉做虎皮尖椒
　　放盐应“因菜制宜”
　　炒菜时适当加醋好
　　畜肉烹饪小妙招
　　巧用火腿做有营养的香葱饼
　　腌香肠放红葡萄酒色泽更好
　　巧去肉的血腥味
　　巧做丸子不油腻
　　巧做猪肉不油腻
　　煮排骨放醋有利吸收
　　炸猪排不缩的窍门
　　炒肉丝不碎烂的窍门
　　巧炒猪肉更鲜嫩
　　巧做咕咾肉更好吃
　　巧法烤肉不焦
　　炖肉快熟的窍门
　　怎样炖骨头汤好喝
　　煮骨头汤如何使骨髓不流失
　　配制肥瘦适宜的肉馅
　　巧法使猪肉皮变身“鱼肚”
　　煮猪肚不硬的窍门
　　巧炒牛肉更鲜嫩
　　巧法让羊肉味道更纯正
　　巧除狗肉腥味
　　禽、蛋烹饪小妙招
　　巧辨鸡肉的生熟
　　让白斩鸡鲜嫩的方法
　　鸡肉炸前先冷冻口感更酥脆
　　用微波炉做盐焗鸡
　　巧法煮鸡蛋好剥壳
　　怎样让鸡蛋营养价值提高
　　巧用洋葱煎鸡蛋更有营养
　　巧蒸鸡蛋羹好看又好吃
　　巧煎鸡蛋又黄又嫩
　　炒鸡蛋放白酒味道佳
　　炒鸡蛋不放味精更鲜美
　　砂糖能使鸡蛋更膨松
　　巧煮咸鸡蛋味道似蟹肉
　　乳制品巧制作
　　咖啡冰块让牛奶更好喝
　　自己动手做沙拉酱
　　巧做牛奶冰沙
　　快速做奶茶
　　水产品烹饪小妙招
　　做鱼如何有效保持营养
　　让冻鱼味道和鲜鱼一样好
　　怎样蒸鱼更有营养、更好吃
　　水果炖鱼味鲜美
　　怎样烹制鱼肉更入味
　　巧为宝宝炖鱼泥
　　猪油能使鱼丸细滑
　　巧热剩鱼无异味
　　巧妙做虾味更好
　　烹饪巧用酒和油
　　白酒可去酸味
　　冷面加甜酒味道独特
　　米酒去醋酸味
　　啤酒加咖啡去苦味
　　油锅巧防溅
　　热油巧消沫
　　巧用回锅油
　　巧去花生油中的黄曲霉毒素
　　食物巧辨别
　　水果的辨别
　　多种方法挑好西瓜
　　巧挑苹果
　　巧挑香蕉
　　巧挑柚子
　　巧识用了“膨大剂”的猕猴桃
　　巧选香瓜
　　米、面的辨别
　　学会鉴别法，轻松买大米
　　巧识“毒大米”
　　巧识用姜黄粉染色的小米
　　巧识添加增白剂的面粉
　　巧辨手工拉面和机制拉面
　　巧识掺入大米粉的糯米粉
　　蔬菜、豆腐的辨别
　　巧识农药化肥施用过量的蔬菜
　　巧用指甲辨别竹笋鲜嫩
　　一弹便知是不是好萝卜
　　巧选酸白菜
　　巧选冬瓜
　　巧识掺假干豆腐
　　各种上等蔬菜的辨别法
　　肉蛋类、水产品的辨别
　　巧选鸡鸭蛋
　　巧选灌肠制品
　　识别猪肉上的印章
　　巧识劣质猪肉
　　巧选牛羊肉
　　巧辨黄牛肉和水牛肉
　　巧识注水鸡鸭
　　巧辨鸡的老嫩
　　巧辨活宰和死宰家禽
　　怎样选烧鸡
　　巧辨青鱼和草鱼
　　四招辨别有毒水产品
　　巧识注水鱼
　　巧辨鲢鱼和胖头鱼
　　巧辨鲤鱼和鲫鱼
　　巧识优质鱿鱼
　　巧辨养殖海虾与捕捞海虾
　　巧辨对虾优劣
　　巧选虾皮
　　巧辨人工饲养甲鱼和野生甲鱼
　　巧选海蜇
　　一招巧选活扇贝
　　及时发现有毒紫菜
　　干货的辨别
　　巧识变质、劣质银耳
　　巧识毒粉丝
　　真假木耳巧辨别
　　巧选红枣
　　巧辨瓜子优劣
　　调料的辨别
　　巧辨植物油的优劣
　　花生油质量优劣巧辨别
　　巧选酱油
　　虾酱质量优劣的鉴别
　　巧识假碘盐
　　巧识问题大料
　　巧识掺假味精
　　好花椒的识别法
　　酒、茶和饮品的辨别
　　白酒优劣巧辨别
　　巧选黄酒
　　鉴别真假葡萄酒
　　巧识勾兑黄酒
　　果酒的选购
　　巧选茶叶
　　辨别新茶与陈茶
　　碧螺春的识别
　　龙井茶的识别
　　巧选新鲜牛奶
　　用黄酒识假蜂蜜
　　食物巧加工
　　蛋类和豆制品的加工
　　分离蛋黄、蛋清的巧方法
　　巧法剥出完整松花蛋
　　巧切蛋黄不碎
　　巧切豆腐不粘刀
　　巧法使豆腐煮不碎
　　肉类和水产品的加工
　　肉类快速解冻法
　　冻肉异味巧去除
　　猪肝巧去味
　　用面粉洗猪肚更干净
　　轻松加工猪腰
　　斜刀切猪肉不易碎
　　牛肉横切易咀嚼
　　巧除鸡肉腥味
　　除去海鲜腥味
　　轻松去鱼鳞
　　弄破鱼胆及时补救法
　　巧切鱼肉不破碎
　　巧去鲤鱼的白筋
　　巧切鱼肉不打滑
　　巧洗带鱼
　　快速加工带鱼
　　巧除甲鱼腥味
　　巧洗海蜇皮更干净
　　巧泡干海蜇更清脆
　　巧法让虾洗得更干净
　　巧除虾仁腥味
　　虾仁巧加工，味道更爽口
　　螃蟹夹手的处理
　　巧用微波炉发干海带
　　快速泡发海米
　　快速泡发鱿鱼干
　　米、面、油等物的加工
　　轻松淘出米中沙粒
　　如何缩短发面时间
　　让饺子面好吃又有营养的窍门
　　蜂蜜可替代酵母
　　巧测发面的酸碱度
　　巧切黏性食品不粘刀
　　巧切面包不松散
　　巧除豆油的大豆味
　　蔬果等食品的加工
　　储存法去蔬菜残余农药
　　盐水浸泡法去菜叶残余农药
　　加热烹饪法去蔬菜残余农药
　　日照消毒可去蔬菜残余农药
　　巧防茄子氧化
　　巧切竹笋煮时易烂
　　巧去核桃壳、皮
　　巧去西红柿皮
　　巧去蒜皮
　　巧洗菜花更干净
　　巧剥毛豆
　　巧去蘑菇上的泥沙
　　巧泡干蘑菇，成菜更鲜美
　　让芝麻一粒不少的洗法
　　巧去木耳上的沙土
　　巧使生水果变熟
　　瓜果消毒二法
　　简单去桃毛
　　巧去橙子皮
　　食物巧储存
　　营养品、零食的储存
　　用生姜片防蜂蜜变质
　　面包与饼干不宜一起存放
　　巧用保鲜膜防冰淇淋结霜
　　巧用面包保鲜蛋糕
　　巧用冰糖存月饼
　　巧用苹果和白酒存糕点
　　肉类、水产品的储存
　　巧存火腿不变质
　　巧法保鲜肉类
　　抹油法保鲜肝脏和肉类
　　保鲜猪肉的巧方法
　　巧存活鱼
　　鲜鱼保鲜
　　巧存活甲鱼
　　巧存活泥鳅
　　巧存虾仁鲜味不变
　　巧存活蟹
　　巧使活蟹变肥
　　久存虾米
　　让海蜇保存数年的小窍门
　　蛋类的储存
　　鸡蛋竖放可保鲜
　　速烫法存鸡蛋数月不坏
　　鲜蛋不宜与姜、洋葱一起存放
　　鲜蛋放冰箱前要擦洗干净
　　让松花蛋存放时间更久
　　蔬菜、菌类的储存
　　巧法保鲜青椒两个月
　　巧法让青菜存放时间更久
　　辣椒晒后保存时间更长
　　韭菜几天不蔫的存放法
　　撕残叶减少大白菜水分流失
　　久存冬瓜二法
　　豆芽泡水能延长储存时间
　　巧存莴苣不“生锈”
　　存萝卜应切头去尾
　　巧用青苹果存土豆
　　让莲藕保鲜的小妙招
　　巧用盐水保鲜蘑菇
　　水果的储存
　　削皮后水果保鲜法
　　巧用苹果保鲜香蕉
　　新鲜水果巧保鲜
　　巧法让柑橘存放更久
　　巧法存西瓜一个月
　　米、面、杂粮的储存
　　中草药巧驱米虫
　　巧法让大米存更久
　　巧用杨树叶除米、面中的虫
　　巧存剩米饭
　　面包保鲜法
　　巧防豆类生虫
　　调料的储存
　　存放食用油用金属容器最好
　　维生素E可保植物油香味
　　巧法防食盐返潮
　　巧解食糖板结
　　巧法让酱油、醋存放更久
　　巧存料酒不变酸
　　巧法使鲜姜存放时间更长
　　酒和饮品的储存
　　巧法使药酒功效长存
　　如何保持葡萄酒的芳香
　　速冲饮料轻松防潮
　　真空法保存碳酸饮料
　　食盐存豆浆不变质
　　购房购物小窍门——买得放心、用得顺心
　　住房巧购买
　　购房不吃亏的妙招
　　哪些房屋不能买
　　购房切记看“五证”
　　看房原则
　　购房不看“起价”看“成交价”
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　　如何鉴别产权证的真假
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　　厨房装修材料三忌
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　　去除鞋内湿气
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　　油管接头漏油的应急维修
　　油缸盖出现砂眼的应急维修
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　　进、出水软管破裂的应急维修
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　　气门弹簧折断的应急维修
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　　夏季保养轮胎小窍门
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　　滑石粉化解门封条粘结
　　夏天常洗水箱降车温
　　巧洗散热器
　　汽车曝晒后需通风
　　用牙膏去除汽车划痕
　　汽车的保险常识
　　私人车辆巧投责任保险
　　小事故不要到保险公司索赔
　　买二手车最好办理保险过户
　　二手车勿按新车价投保盗抢险
　　病痛医治小窍门——生活中的实用偏方
　　内科疾病偏方
　　高血压、高脂血症
　　洋葱治高血压
　　按摩缓解高血压症状
　　高血压患者宜常吃西红柿
　　香菇炒芹菜可降血压
　　银耳羹治高血压引起的眼底出血
　　天地龙骨茶降血压
　　治高脂血症的药膳方
　　糖尿病
　　西瓜皮汁治糖尿病
　　枸杞子蒸蛋治糖尿病
　　洋葱治糖尿病
　　银耳菠菜汤治糖尿病
　　猪脾治糖尿病
　　鸡蛋醋蜜治糖尿病
　　失眠
　　按摩胸腹可安眠
　　摩擦脚心治失眠
　　按摩耳部治失眠
　　鲜果皮有安眠作用
　　百合蜂蜜治失眠
　　大蒜治失眠
　　枸杞子蜂蜜治失眠
　　桂圆泡酒治失眠
　　头痛、头晕
　　古方治头痛
　　搓摩脖子治头痛
　　韭菜根治头痛
　　热姜水治感冒头痛
　　向日葵头治头晕
　　治眩晕症一法
　　胃痛
　　治疗胃寒症良方
　　生姜治胃寒痛
　　蒸猪肚治胃溃疡
　　巧用荔枝治胃痛
　　柚子蒸鸡治胃痛
　　消化不良
　　双手运动促进消化
　　治宿食不消二方
　　日饮定量啤酒治消化不良
　　酱油煮茶叶治消化不良
　　蜜橘干治消化不良
　　吃萝卜缓解胃酸过多
　　喝咖啡也能治消化不良
　　生姜治消化不良
　　腹泻
　　醋拌浓茶治腹泻
　　大蒜治腹泻
　　核桃肉治久泻
　　白醋治腹泻
　　豌豆治腹泻
　　辣椒治腹泻
　　鸡蛋治腹泻
　　便秘、痔疮
　　四季治便秘良方
　　猕猴桃治便秘
　　按摩腹部通便
　　葡萄干能通便
　　洋葱头拌香油治便秘
　　无花果治痔疮
　　蜂蜜香蕉治痔疮
　　花椒治痔疮
　　姜水洗肛门治外痔
　　哮喘、气管炎
　　简单方法缓解哮喘
　　仙人掌治哮喘
　　炖紫皮蒜治哮喘
　　葡萄泡蜂蜜治哮喘
　　小冬瓜治小儿哮喘
　　哮喘发作期治疗方
　　蒸南瓜治小儿寒性哮喘
　　丝瓜叶汁治气管炎
　　治慢性气管炎一法
　　咳嗽
　　大葱治感冒咳嗽
　　大蒜治喉部奇痒久咳
　　枇杷叶治咳嗽
　　葱姜萝卜治咳嗽
　　鱼腥草拌莴笋治咳嗽
　　香油拌鸡蛋治咳嗽
　　虫草蒸鹌鹑治咳嗽
　　贫血
　　治贫血食疗二法
　　红枣熬粥治贫血
　　龙眼小米粥治贫血
　　香菇蒸鸡治贫血
　　藕粉糯米饼可补血
　　猪血可防治贫血
　　葡萄蜂蜜治贫血
　　感冒
　　冰糖蛋汤防感冒
　　葱姜蒜治感冒初发
　　治风寒感冒家用便方
　　用葱治感冒鼻塞
　　姜丝红糖水治感冒
　　肾炎
　　治肾炎浮肿一法
　　治慢性肾炎古方二则
　　荠菜鸡蛋汤治急性肾炎
　　蚕豆糖浆治慢性肾炎
　　鲜拌莴苣治肾盂肾炎
　　玉米须茶治急性肾炎
　　鳖肉治肾炎
　　鲤鱼治肾炎水肿
　　西瓜方缓解肾炎不适
　　结石症
　　治尿道结石方
　　绿茶末治胆结石
　　猪腰治肾结石
　　金钱草粥治结石症
　　玉米须治胆结石
　　荸荠治肾结石
　　葱煨猪蹄治胆、肾结石
　　外科疾病偏方
　　小刀伤、磕伤、碰伤
　　巧用生姜止血
　　用韭菜治外伤淤血
　　柿子蒂助伤口愈合
　　巧用白糖止血
　　土豆治打针引起的臀部肿块
　　香油治磕碰伤
　　蜂蜜可治外伤
　　鱼肉贴敷治刀伤
　　烫伤、烧伤
　　鸡蛋油治烫伤
　　巧用鸡蛋治烫伤
　　大葱叶治烫伤
　　巧用生姜汁治烫伤
　　大白菜治烫伤
　　豆腐白糖治烫伤
　　土豆皮治烫伤
　　绿豆治烧伤
　　骨科疾病偏方
　　关节炎、风湿症
　　姜糖膏治关节炎
　　花椒水缓解关节炎疼痛
　　葱醋热敷治疗关节炎
　　药酒治关节炎
　　五加皮鸡汤治风湿
　　酒炖鲤鱼治风湿
　　腰腿痛
　　倒行治腰腿痛
　　转体治腰痛
　　药袋治膝盖痛
　　热姜水治腰腿疼痛
　　火酒治疗腰腿痛
　　熏洗治老寒腿
　　自制药酒治腿酸痛
　　喝骨头汤预防腿抽筋
　　关节扭伤
　　酢浆草糊剂治踝关节扭伤
　　熏蒸法治踝关节扭伤
　　铁树叶熬水治踝关节扭伤
　　八角枫叶糊剂治踝关节扭伤
　　韭菜敷贴治踝关节扭伤
　　自制药液治关节肿胀
　　皮肤科疾病偏方
　　皮炎、湿疹、荨麻疹
　　醋蛋液治皮炎
　　姜汁治皮炎
　　绿豆香油膏治湿疹
　　干荷叶、茶叶外敷治湿疹
　　蜂蜜治湿疹
　　红皮蒜治皮炎
　　鲜木瓜生姜治荨麻疹
　　葱白汤治荨麻疹
　　癣、斑、蚊虫叮咬
　　醋熬花椒治癣
　　芦荟叶治脚癣
　　巧用苦瓜治汗斑
　　乌贼桃仁治黄褐斑
　　芦荟绿豆外用治黄褐斑
　　醋水浸泡治手癣
　　鸡蛋治牛皮癣
　　生姜治白癜风
　　苦瓜止痒法
　　蚊虫叮咬后用大蒜止痒
　　食盐止痒法
　　脚气、脚臭
　　芦荟治脚气
　　无花果叶治脚气
　　高锰酸钾水治脚气
　　冬瓜皮治脚气
　　吃栗子鸡治脚气
　　花生治脚气
　　巧用白糖治脚气
　　萝卜水洗脚除脚臭
　　姜水洗脚除脚臭
　　五官科疾病偏方
　　口腔疾病
　　口腔溃疡速治一法
　　绿豆蛋花水治慢性口腔溃疡
　　荠菜治口角炎
　　川椒拌面治口腔溃疡
　　枸杞子沏水喝治口腔溃疡
　　蒲公英叶治口腔炎
　　莲心治口腔溃疡
　　橘叶薄荷茶治口腔溃疡
　　苹果片治口腔溃疡
　　核桃壳治口腔溃疡
　　牙痛急救五法
　　五倍子浓汁漱口治虫牙痛
　　含话梅核可预防牙周炎
　　酒煮鸡蛋治牙周炎
　　嚼食茶叶治牙龈出血
　　食疗法治牙龈炎
　　咽喉疾病
　　香蜜蛋花汤治咽炎
　　本草治慢性咽炎
　　糖腌海带治咽炎
　　罗汉果巧治咽炎
　　嚼芝麻叶治咽炎
　　本草治声音沙哑
　　热姜水治咽喉肿痛
　　治咽炎贴方
　　鼻腔疾病
　　巧用蜂蜜治鼻炎
　　香油巧治慢性鼻炎
　　大蒜汁治鼻炎
　　巧用葱白治鼻炎
　　吸玉米须烟治鼻炎
　　姜枣糖水治急性鼻炎
　　辛夷花治急性鼻炎
　　桃叶塞鼻治鼻炎
　　眼病、耳病
　　小指运动可治眼病
　　敷贴法治结膜炎
　　清热桑花水治结膜炎
　　两根汤治红眼病
　　菖蒲甘草汤治耳鸣
　　滴耳油治中耳炎
　　男科疾病偏方
　　遗精
　　药敷肚脐治遗精
　　核桃仁炖猪肾治遗精
　　鸡肝粥治遗精
　　山药茯苓包子治遗精
　　韭菜子治遗精
　　阳痿、早泄
　　本草治阳痿、早泄
　　苦瓜子治阳痿、早泄
　　韭菜治阳痿、早泄方
　　白果鸡蛋治阳痿
　　黄花鱼炖海参治阳痿、早泄
　　牛睾丸治阳痿、早泄
　　栗子梅花粥治阳痿
　　前列腺病、尿频、遗尿
　　按摩治前列腺肥大
　　白瓜子辅治前列腺肥大
　　绿豆车前子治前列腺炎
　　捏指关节可通尿
　　枸杞子茶治中老年尿频
　　西瓜蒸蒜可治尿频
　　提肛运动治老年遗尿
　　妇科疾病偏方
　　痛经
　　黄芪乌骨鸡治痛经
　　山楂酒治痛经
　　川芎煮鸡蛋治痛经
　　双椒治痛经
　　姜枣花椒汤治痛经
　　韭菜月季花治痛经
　　猪皮汤治经期鼻出血
　　不孕症、子宫出血
　　本草治不孕症
　　狗头骨治不孕症
　　参乌汤治不孕症
　　川芎煎剂治子宫出血
　　核桃皮煎剂治子宫脱垂
　　党参汤治子宫出血
　　旱莲牡蛎汤治子宫出血
　　儿科疾病偏方
　　百日咳、腮腺炎
　　鸡蛋黄治百日咳
　　花生红花茶治百日咳
　　川贝鸡蛋治百日咳
　　板栗叶玉米穗治百日咳
　　核桃炖梨治百日咳
　　侧柏叶糊剂治小儿腮腺炎
　　木鳖子治小儿腮腺炎
　　梧桐花汁治小儿腮腺炎
　　疳积、蛲虫、蛔虫
　　鸡肝治疳积
　　大蒜、食醋治小儿蛲虫
　　热姜水治小儿蛲虫
　　鹌鹑粥治疳积
　　山椒治小儿蛔虫
　　家庭安全与急救
　　危急情况急救与护理
　　胆绞痛病人的急救
　　颈部受伤的急救
　　溺水的急救
　　煤气中毒的急救
　　咬断体温表的紧急处理
　　游泳时腿部抽筋自救
　　火灾中的求生小窍门
　　胰腺炎病人的急救
　　如何进行胸外心脏按摩
　　急症病人送诊时的常用体位
　　如何进行人工呼吸
　　日常突发事件应对妙招
　　橙皮巧治鱼刺卡喉
　　巧夹鱼刺
　　解食物中毒五法
　　巧治落枕
　　巧除肉中刺
　　巧救油锅着火
　　昆虫入耳巧应对
　　应对突发事件需注意
　　美容美体小窍门——随手一动，魅力无限
　　美容护肤
　　美白、护肤
　　简易美颜操
　　吹口哨可美容
　　促进皮肤紧致法
　　巧用米醋护肤
　　豆浆可让皮肤白嫩
　　牛奶护肤
　　巧用蜂蜜、杏仁油迅速润肤
　　蜜水洗浴可嫩肤
　　自制蜂蜜保湿水
　　黄酒巧护肤
　　酒浴美肤法
　　巧用鸡蛋和盐快速去死皮
　　鸡蛋橄榄油紧肤法
　　橄榄油护颈法
　　白萝卜汁洗脸美容
　　苹果美容法
　　西红柿美白法
　　丝瓜汁美颜法
　　南瓜护肤效果好
　　栗子皮紧肤法
　　西瓜皮美容法
　　香橙美肤法
　　巧用橘皮润肤
　　草茉莉子可护肤
　　蒸汽去油法
　　海盐洗浴滋养皮肤
　　凉水冷敷缓解日晒
　　巧法使皮肤细嫩
　　颈部美白小窍门
　　巧用吹风机洁肤
　　除皱、祛斑
　　鸡蛋巧除皱
　　干性皮肤巧用鸡蛋黄除皱
　　按摩法改善鱼尾纹
　　鸡蛋祛斑妙招
　　食醋洗脸可祛斑
　　醋加面粉可祛斑
　　柠檬汁可祛斑
　　产后祛斑方
　　维生素E可祛斑
　　芦荟叶治雀斑
　　胡萝卜牛奶除雀斑
　　酸奶面膜减淡雀斑
　　色拉酱巧治老年斑
　　脸部问题扫光光
　　巧用芦荟去青春痘
　　巧除暗疮
　　麻黄酒治疗酒糟鼻
　　食盐治酒糟鼻
　　小苏打去黑头
　　水果皮敷脸改善毛孔粗大
　　柠檬汁洗脸可解决毛孔粗大
　　手足养护
　　指甲的养护与美化
　　巧用卸妆油使指甲更光亮
　　修剪指甲
　　加钙底油护甲
　　少做仿真指甲
　　巧用醋美甲
　　让指甲油快干的小窍门
　　巧法保持指甲油更久
　　护手方法何其多
　　自制护手霜
　　让手变得柔嫩光洁的窍门
　　自制护手油
　　自制手膜
　　柠檬水巧护手
　　巧用维生素E护手
　　巧做手指操
　　健康饮食也能护手
　　敲击可促进手部血液循环
　　秋冬用多脂性香皂洗手
　　使指甲软皮变软的小窍门
　　巧除手指烟渍
　　足的养护
　　脚部的健美运动
　　脚趾摩擦可护足
　　双足放松小窍门
　　巧用莲蓬头水流按摩脚部
　　巧用柠檬水美白双足
　　去脚肿小窍门
　　美目护齿
　　牙齿的美白与坚固
　　牙齿洁白法
　　自制美白牙膏
　　芹菜可美白牙齿
　　苹果汁可使牙齿洁白
　　巧用柠檬汁洁白牙齿
　　巧除牙齿烟垢
　　巧用花生除牙垢
　　叩齿、按摩可坚固牙齿
　　让眼睛明亮有神
　　巧用茶包祛黑眼圈
　　蜂蜜可祛黑眼圈
　　按摩法消除眼袋
　　巧法消除下眼袋
　　巧用黄瓜消除下眼袋
　　牛奶加醋消除眼肿
　　冷热敷交替消“肿眼”
　　熬夜巧护目
　　巧设置电脑保护眼睛
　　使用眼膜的小窍门
　　巧用茶水增长睫毛
　　巧用眼药水除“红眼”
　　唇的呵护
　　防唇裂小窍门
　　维生素B2治唇裂
　　蜂蜜治唇裂
　　巧用维生素润唇膏
　　巧用保鲜膜润唇
　　巧用橄榄油美唇
　　唇部卸妆有门道
　　护发美发
　　脱发、秃发防治法
　　按摩头皮防脱发
　　冷热水交替洗头可防脱发
　　侧柏叶泡水治脱发
　　红枣治脱发
　　柚子核治脱发
　　酸奶可治微秃
　　花椒泡酒治秃顶
　　何首乌治秃发
　　白发变黑
　　何首乌加生地治少白头及黄发
　　何首乌、水果就酒吃可使白发变黑
　　何首乌煮鸡蛋治白发
　　头皮按摩法治少白头
　　核桃仁拌韭菜治白发
　　黑芝麻可治少白头
　　巧用婴儿油黑发
　　头屑不再来
　　梳头治头屑
　　洋葱泥打头去头屑
　　啤酒去头皮屑
　　陈醋溶液洗头去头屑
　　米汤巧治头皮屑
　　核桃治头皮屑
　　生姜治头皮屑
　　西芹西红柿汁预防头发起屑
　　桑树皮洗头去头屑
　　护发与美发
　　糯米泔水护发
　　巧用酸奶护发
　　开叉发丝的护理
　　游泳时的头发护理
　　巧用芦荟保湿
　　巧梳卷发
　　减肥塑形
　　想方设法让体形更完美
　　减肥增肥简易疗法
　　爬楼梯可减肥
　　沐浴巧减肥
　　办公室内巧减肥
　　办公室“美腹”小窍门
　　简易收腹运动
　　腹部健美与减肥的揉捏法
　　床上“平腹”法
　　健美腰部的运动
　　美臀运动
　　举哑铃可防止乳房下垂
　　巧借冷热水刺激法塑胸
　　正确穿文胸，塑造完美胸形
　　小腿塑形运动
　　走路可美腿
　　蹬腿瘦腿法
　　产后美腿小窍门
　　老年人减肥一法
　　吃出完美体形
　　花椒粉减肥法
　　玫瑰蜜枣茶可瘦身
　　荷叶减肥法
　　大蒜减脂茶饮方
　　调理肠胃的减肥法
　　衣物装扮
　　服装巧妙穿
　　巧用丝巾做小上衣
　　巧用丝巾做裙子
　　旧T恤改出时装味
　　解决拉链下滑的方法
　　自行调节袜口松紧
　　服装正确选
　　让身材显得高挑的着装窍门
　　腰粗者穿衣窍门
　　小腹凸出者穿衣窍门
　　骨感女性的穿衣窍门
　　臀部下垂者穿衣窍门
　　臀肥腰细者穿衣窍门
　　平胸女性穿衣窍门
　　腿粗者巧穿皮靴
　　皮肤白皙者的服饰色彩
　　深褐色皮肤者的服饰色彩
　　黄皮肤者的服饰色彩
　　穿对西装的窍门
　　保养和化妆技巧
　　保养品、化妆品的选购
　　选购化妆品的注意事项
　　选购洁肤品的小窍门
　　鉴别化妆水酒精含量的小窍门
　　优质粉底巧选购
　　巧选卸妆液（油）
　　巧选香水
　　巧选唇膏
　　让妆容更精致的方法
　　使用粉扑的窍门
　　妆容持久的小窍门
　　粉底液过于浓稠的处理方法
　　巧用粉底霜遮雀斑
　　掩饰皱纹的技巧
　　巧用粉底遮青春痘
　　掩盖黑痣的化妆技巧
　　令皮肤闪亮的小窍门
　　巧化妆恢复双眼生气
　　眼睛变大化妆法
　　巧画眼线
　　眉毛的化妆技巧
　　巧用眉笔
　　眼妆的卸妆方法
　　睫毛膏的清洁方法
　　巧用唇线笔
　　掩盖唇纹的化妆窍门
　　唇角下垂的化妆窍门
　　耳朵同样需妆扮
　　巧用化妆棉
　　日常保健小窍门——健康，从点点滴滴做起
　　身体保健
　　日常保健妙招
　　按摩脚趾可强健肠胃
　　按摩牙龈巧防病
　　每天要搓的八个部位
　　明目保健法
　　搓脚心可防衰老
　　敲手掌可调节脏腑
　　拍手背防治老年斑
　　搓双足可清肝明目
　　放松双肩法
　　常看电视应补充维生素A
　　看完电视不宜立即睡觉
　　剩茶水洗脚可消除疲劳
　　手指运动防老年痴呆
　　卫生巾要勤换
　　蜂王浆可调节内分泌
　　红葡萄酒可降低女性患中风的概率
　　主妇如何解乏
　　老年人晨练前要进食
　　孩子多晒太阳骨头硬
　　提神醒脑妙招
　　抗瞌睡穴位按揉法
　　盐水浴可提神
　　薰衣草柠檬茶可提神
　　自制香袋赶走困意
　　茶叶枕的妙用
　　解酒、除口臭妙招
　　简易解酒菜
　　酒后喝点蜂蜜水
　　巧用橘皮解酒
　　吃水果可解酒
　　巧除大蒜口臭
　　心理保健
　　减压法
　　深呼吸可缓解压力
　　跑步可缓解压力
　　信笔涂鸦可减压
　　转移注意力可减压
　　按摩法消除紧张
　　热水泡澡可缓解焦虑
　　拥抱大树可减压
　　以毒制毒的减压法
　　消除抑郁法
　　指压劳宫穴去抑郁
　　指压膝关节缓解抑郁
　　多吃糖可缓解抑郁
　　抑郁时要长吁短叹
　　心情低落应避免喝咖啡
　　保健品识别
　　参的识别
　　好人参的标准
　　优质白参、红参的鉴别
　　巧识进口西洋参
　　三招教您辨别真假高丽参
　　鹿茸、燕窝等物的识别
　　真假鹿茸巧鉴别
　　巧选燕窝
　　冬虫夏草真伪识别
　　冰片优劣一试便知
　　休闲放松小窍门——不再为休闲“花费心思”
　　宠物巧饲养
　　狗狗饲养窍门
　　狗狗不能吃的食物
　　狗狗生病了该如何喂养
　　巧喂狗狗吃药
　　松叶防狗蚤
　　巧除狗狗牙垢
　　使狗毛变亮的小妙招
　　巧用镜子让狗狗乖巧
　　自制狗狗小玩具
　　猫咪饲养窍门
　　巧算猫食分量
　　三招对付猫咪到处乱抓
　　不能给小猫喂牛奶
　　让小猫开心的神奇猫薄荷
　　鲜桃叶除猫蚤
　　巧法改变猫咪随地大小便的习惯
　　养鱼窍门
　　金鱼买回来不要忙换水
　　鱼缸水位有讲究
　　自制金鱼食
　　巧洗鱼缸滤棉
　　巧治热带鱼烂尾、烂鳃
　　铜丝防治金鱼皮肤病
　　花草巧种植
　　家庭种植花草宜忌
　　不适合卧室摆放的花草
　　不同的房间适合摆放不同的花
　　花肥来源众多
　　厨余巧做花肥
　　巧用羽毛做花肥5？1？
　　淘米水、西红柿可做米兰花肥
　　橘皮既除臭又上肥
　　中药渣也可做花肥
　　巧用葡萄糖粉做花肥
　　剩鱼虫可做花肥
　　巧用废油做花肥
　　浇灌花草有妙招
　　磁化水浇花效果好
　　炎夏中午不可用冷水浇花
　　巧用柑橘皮泡水浇南方花卉
　　凉开水浇花好处多
　　食醋可代替硫酸亚铁浇花
　　巧浇水使枯萎花草复活法
　　花草除虫与鲜花保鲜
　　巧用大葱除花卉虫害
　　巧用大蒜除花卉虫害
　　巧用烟草末除花卉虫害
　　巧灭盆花蚜虫
　　瓶插花的保鲜绝招
　　巧用白醋使花卉保鲜
　　水切法使花卉保鲜期延长
　　鲜花萎蔫的处理
　　巧用香菜灭蚜虫
　　旅行巧“装备”
　　旅行前准备充分的妙招
　　什么时候旅游最省钱
　　整理行李小窍门
　　旅游常备的七种药
　　旅游应自备睡衣
　　旅游鞋应大一号
　　随身携带消毒液
　　辨天气、方向的妙招
　　清晨巧测一日天气
　　看月色辨天气
　　巧用水管预测天气
　　旅途巧知何时会下雨
　　巧用手表判定方位
　　看月亮辨方向
　　从大自然中找指南针
　　防治晕动症的小妙招
　　鲜姜防晕车
　　梅子、陈皮防晕车
　　巧用腰带防晕车
　　叩齿治晕船晕车
　　止痛膏防晕车
　　自制腕套防晕车
　　芒果治晕船呕吐
　　乘飞机前忌食油腻食物
　　乘飞机前忌进食过饱
　　牙膏、风油精治头晕头痛
　　旅行受伤巧应对
　　意外受伤出血的应对措施
　　旅途中鼻出血的应对
　　巧法处理脚泡
　　巧治旅途中脚扭伤
　　急性腰扭伤的应对
　　扳脚治小腿抽筋
　　旅途中头部受伤怎么办
　　突然昏厥晕倒的急救办法
　　被毒蛇咬伤的急救
　　如何应对关节脱臼
　　旅途窍门拾碎
　　走山路的小窍门
　　旅行时衣物快干法
　　旅途要喝加盐的白开水
　　旅途喝水，次多量少
　　住旅店的省钱法
　　巧省景点门票钱
　　旅途休息巧护肤
　　山泉洗脸可滋养皮肤
　　巧省旅行吃饭钱
　　……

　　*其实对每个人来说，生活都是一道难解的数学题，大到购房置物、小到买菜做饭，莫不存在着各式各样的“关卡”。正如难题总会有各种简便算法一样，生活也有很多小智慧、小窍门、小经验。找到它们，便能四两拨千斤，省时、省力地解决生活难题。
　　*《中华大字版·生活经典：生活窍门一点通》正是从快速、节约的现代生活观念出发，整理了生活中可能会遇到的各种问题，从不同方面搜集了2000余条生活“妙计”，希望能够帮助读者轻松领悟难题解决之道，抛掉过去焦头烂额的生活，从此轻松生活、简单生活！