第1天 社交要读心理学——人们总是被互相影响着
生活中的每一天，我们总是在与他人打交道，我们在影响着别人而同时别人也在影响着我们。生活离不开社交，社交离不开心理，而研究社交心理学必须先明白人们是怎么互相影响的。
本章作为社交心理学的基础知识，为您展现生活中常见的现象，让您了解社交中的心理影响。
1.社交与心理——影响人际关系的心理因素／3
2.动机与期望——人际交往的心理原则／6
3.本能、自我肯定与合群——人际交往的心理需求／9
4.从众心理——人和人都是在相互地影响着／12
5.社会感染——个体存在于社会之中／14
6.熟人链效应——人的本质就是社会关系的总和／16
7.自我暴露——人之相识，贵在相知；人之相知，贵在知心／18
8.互惠定律——社交的基础就是礼尚往来／20
9.投射效应——以己之心，度人之腹／23
10.相似心理——人们如何产生好感？／26
11.互补定律——交往中的相互学习与补充／29
12.相互吸引定律——人总是亲近喜欢自己的人／31
13.攀比效应——人们喜欢模仿和攀比别人／33
第2天 一分钟，让别人喜欢你——建立良好的第一印象
心理学把彼此陌生的人初次见面时所形成的直观感受叫做第一印象。良好的第一印象是交往成功、和谐人际关系的良好开端。因此在与入的初次交往过程中，要注意给人以良好的第一印象。该怎么做呢？请跟随本章内容一起寻找“一分钟的奇妙”。
14.首因效应——在第一次亮相就得到喝彩／39
15.近因效应——保持你的新鲜感／42
16.魅力与心理——迈好社交第一步／45
17，好感与信任——接触的最初4分钟／48
18.影响力与吸引力——成功来自完美的第一印象／51
19.晕轮效应——仪表是第一张名片／54
20.“7／38／55”定律——关于容貌的修饰／56
21.SOLER模式——好的言谈举止让你脱颖而出／60
22.握手与心理——握手定格第一印象／63
23.外在与内涵——神形兼备才是最佳形象／67
24.告别印象——临别加深印象术／69
25.诚实与可信——给你的第一印象加分／71
第3天 做受欢迎的人——左右逢源的心理秘诀
有谁不希望被人喜欢？应该不会有人希望别人都讨厌自己吧！可是.让人喜欢好像并不是那么容易。你每天所接触的人，老板、同事、客户、家人、朋友，人人都喜欢你吗？恐怕未必吧！就连自己心爱的人，男女朋友、丈夫妻子，有时我们也不免怀疑，他们是不是真的喜欢自己。
“喜欢”是一种微妙的感觉，本章将告诉您让别人喜欢也是一种可以学习的心理技巧。
26.完美感觉——完美的人不如有缺点的人可爱／77
27.让人喜欢的感觉——什么人最受欢迎／79
28.成功者的印象——让别人感觉你“很成功”的社交细节／8l
29.让别人信任——让别人感觉你“可以信赖”的社交细节／85
30.积极与热情——让别人认为你“做事很积极”的社交细节／93
31.才干的展示——让别人感觉你很有才干的社交细节／100
32.亲密感——增加与他人的亲密感的社交细节／109
33.幽默感——增强你的幽默感的社交技巧／113
34.好感——获得他人好感的社交技巧／118
35.为下之道——受领导赏识的社交技巧／123
36.职场生存——受同事欢迎的社交技巧／128
37.适度原则——谨防社交中的“过度投资”／135
38.异性相处原则——两性相处把握度／138
第4天 社交心理障碍的克服——为人处世中的心理调节技巧
第5天 察言观色识人心——瞬间看破人心的心理方法
第6天 沟通是一种心灵的互动——社交语言的心理规则
第7天 避免尴尬与矛盾处理——应对社交难题的心理技巧
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