我是优等生学习方法系列 套装（全三册） 《如何有效掌控学习时间》《如何有效改善学习技能》《如何有效提升考试技巧》

　　我是优等生1：如何有效掌控学习时间
　　章　掌控时间关键在计划
　　确定自己要什么
　　找一些短时间能完成的任务
　　学习不能“随遇而安”
　　看看你漏掉了什么
　　你的时间你做主
　　清楚每个阶段的任务是什么
　　重在切实可行
　　制订一份具体的时间表
　　长计划与短安排相结合
　　不要平均使用力量
　　因科制宜，各个击破
　　既要有原则，又要讲灵活
　　如何处理计划之间的冲突
　　第二章　高效的时间管理方式
　　巧用每个月的60个时间单位
　　这一周要做什么
　　双休日你怎样安排
　　寒暑假应怎样度过
　　把自习的时间掌握在自己手里
　　将学习时间记录下来
　　形成固定的学习规律
　　培养稳定的生物钟
　　寻找时间段
　　在固定的时间学习固定的科目
　　选择的学习环境
　　“整理术”与“备忘录”
　　缩短“学习疲劳期”
　　用零散的时间学习零散的知识
　　永远先做重要的事
　　同一时间做几件事
　　善用中午与晚饭前的时间
　　利用睡前醒后的时间记单词
　　如何利用课后辅导的时间
　　把主动权掌握在自己手中
　　“没闲着”并不等于“有收获”
　　课前预习点到为止
　　听课不妨前松后紧
　　第三章　让每一分钟都有价值
　　数量并不等于质量
　　次就做对
　　高效率来自好习惯
　　让错误变得有价值
　　把问题集中起来问
　　不要轻易说“我懂了”
　　有题就问是在浪费时间
　　紧跟老师的思路
　　有些练习题做了不如不做
　　学习要抓重点
　　提前看答案的弊端
　　不要死钻“牛角尖”
　　高效的“符号复习法”
　　小卡片有大用处
　　使每一份试卷都发挥的效用
　　“有效偏科”的作用
　　当心贪多嚼不烂
　　一本好参考书的标准
　　重视并利用好平时的考试
　　第四章　节省时间要讲技巧
　　学习可以“不求甚解”
　　做例题时可以“时听时不听”
　　笔记并不是越详细越好
　　把要记的东西“减肥”
　　复述比背诵效果更好
　　把程序颠倒一下
　　充分利用身边的资源
　　要摸索出自己的一套学习方法
　　在总结上多花点时间
　　“偷懒”也是一种技巧
　　讲题并不是在浪费时间
　　“见多识广”未必是好事
　　找到适合自己的路子
　　见缝插针，自定任务
　　多看“题解”，少看“解题”
　　作业不妨“偷工减料”
　　别被老师牵着鼻子走
　　如何应对不喜欢的科目
　　第五章　杜绝时间浪费有方法
　　及时调整自己的不良状态
　　让自己紧张起来
　　保持对学习的热情
　　不能“急”，更不能“慌”
　　心浮气躁是学习的致命天敌
　　聪明不是放松的理由
　　处理好爱好与学习之间的关系
　　离容易着迷的东西远一点
　　不要在“入境”与“出境”中重复运转
　　避免欠下“高利贷”
　　当意外不期而至
　　不要贪玩一次忏悔百天
　　可怕的恶性循环
　　“自欺欺人”又何妨
　　学习中要有点“阿Q精神”
　　如何缓解焦虑
　　只关注现在
　　不要为小事烦恼
　　第六章　不会休息就不会学习
　　熬夜是学习效率低的表现
　　学习切忌打“疲劳战”
　　不要以健康为代价
　　用锻炼来度过低潮期
　　让3小时＞8小时
　　课间适合做什么
　　“闲”书不“闲”
　　玩也是一种学习
　　要学会忙中偷闲
　　我是优等生2：如何有效改善学习技能
　　章　把知识提前学到手
　　好的预习是学习成功的一半
　　怎样使学习由被动变主动
　　提高预习效率的三个关键
　　课前预习的重点是阅读教材
　　阶段预习宜粗不宜细
　　学期预习的注意事项
　　预习好分两步走
　　如何改善你的预习效果
　　预习时要“货比三家”
　　循序渐进的“五步骤预习法”
　　预习也要“三遍过滤”
　　层次分明的“提纲预习法”
　　第二章　抓住学习的中心环节
　　与老师的思路合拍
　　抓住关键内容
　　不要把听课变成“听记”
　　不仅用耳，还要用脑
　　掌握“猎枪”，放弃“干粮”
　　掌握课堂注意力的调换
　　你也是课堂上的主角
　　当堂知识当堂消化
　　如何上好习题讲评课
　　抓住课后“黄金两分钟”
　　第三章　巧妙提高复习质量
　　复习要有针对性
　　从“旧知识”中找到“新感觉”
　　趁热打铁才能事半功倍
　　“过电影”式复习法
　　周末总结要抓住“五个一”
　　谁说临阵不能磨枪
　　既要有重点又要全面
　　把散落的“珍珠”串起来
　　第四章　这样做题有效
　　明明都会的题为什么老做不对
　　做题时要处理好“四个关系”
　　有数量，更要有质量
　　先把自己的想法写出来
　　用旧知识启发新思路
　　关注普通解题法
　　主动寻求解题思路
　　提高综合解题能力
　　要结果，更要过程
　　细心揣摩出题意图
　　由难到易与由易到难
　　从“做题层次”到“研究层次”
　　从错题中总结规律
　　培养自己一题多解的能力
　　第五章　遵循记忆的规律
　　如何降低知识的遗忘率
　　通过比较来加深记忆
　　过度记忆要恰到好处
　　先简化后强化
　　利用规律的普遍性和重复性
　　各个击破的分类记忆法
　　用联想把记忆材料串起来
　　一头一尾关键
　　意境结合记单词
　　根据地图记地理
　　小纸条的大用处
　　英语背诵“五步法”
　　说功与背功
　　第六章　学习工具有妙用
　　不能丢掉课本这个“根据地”
　　重视目录的作用
　　自己编一本参考书
　　利用参考书要“先删后做，先做后想”
　　让工具书真正发挥作用
　　学会利用英语字典
　　把笔记化整为零
　　科学整理笔记六步法
　　难题笔记与错题笔记
　　阅读笔记的方式可以灵活多样
　　从笔记中“筛”出重点中的重点
　　使笔记本变成你的超级辞典
　　第七章　文科学习有窍门
　　“零存整取”学语文
　　强读还要强记
　　多音字语境记忆法
　　常用成语、词语提前积累法
　　活学活用文言文
　　多种方式积累作文材料
　　用深度提升作文层次
　　学习英语要五官并用
　　抓好“听、说、练”三环节
　　英语“周期学习法”
　　听广播，啃小说
　　避免写作中的“中国式英语”
　　学文科也要用“演算纸”
　　用学理科的方法去学历史
　　分段浓缩学历史
　　放眼天下，回归课本
　　“把书读乱”学习法
　　第八章　提升理科的学习技能
　　从理解概念开始
　　弄清课本一共有几章
　　“重、精、巧”法读数学
　　抓住关键，各个击破
　　构建数学的知识网络
　　“进货、盘货、退货”学习法
　　从易混淆处突破
　　培养物理的“感觉”
　　既要有题型，又要有典型
　　形成“化学头脑”
　　由一般到特殊
　　化学复习要过“两关”
　　用专题总结带动知识落实
　　学习生物要背诵加推理
　　我是优等生3：如何有效提升考试技巧
　　章　灵活掌握应试技巧
　　在考场上保持适当的紧张情绪
　　等待发卷时应该怎么做
　　不要急着做题
　　合理分配答题时间
　　规范答题，不无谓丢分
　　快速联想，争分夺秒
　　把握节奏，稳中求快
　　不轻言放弃，也不要抓住不放
　　不要忽视细枝末节
　　答题时如何避免脑力疲劳
　　冷静应对突然的“记忆堵塞”
　　发现时间来不及了怎么办
　　提前做完试卷后干什么
　　不要急于涂改
　　第二章　语文高分有窍门
　　考语文要杜绝的一些不良习惯
　　从试题中寻找隐含信息
　　分辨实词有方法
　　辨识病句的四个标志
　　古诗词鉴赏题要抓三个关键问题
　　一句话新闻拟定法
　　阅读题要学会整体快读
　　如何迅速把握散文的主旨
　　通过筛选来整合文章　的信息
　　文言文阅读要有技巧
　　文言文翻译要掌握“五字诀”
　　作文快速构思法
　　如何提高作文的思辨色彩
　　好作文可以“编”出来
　　用“三问”审好作文说明
　　作文的开头和结尾都要力求精彩
　　给你的文章　起个漂亮的标题
　　第三章　考好数学并不难
　　使用合理的考试策略
　　提前进入角色，迅速摸清题情
　　考数学要掌握好“三个循环”
　　答题时做到“四先四后”
　　注意加强分段得分技术
　　做选择题如何又准又快
　　数学考试要处理好三个关系
　　如何答好数学主观题
　　尽量避免不当失分
　　第四章　英语答题讲技巧
　　答好单选题的小窍门
　　用还原法帮助你快速解题
　　突破听力有方法
　　明确完形填空的解题步骤
　　掌握完形填空的答题技巧
　　解答短文改错题的三个原则
　　把握短文改错的解题规律
　　如何提高英语的阅读效率
　　英语阅读中的词义推断
　　英语阅读中的事实细节题怎么答
　　书面表达要在四个方面下功夫
　　从五种句型入手写英语作文
　　语法是写好英语作文的关键
　　如何写出英语作文得分的“亮点”
　　第五章　文科突破指南
　　如何答好单选题
　　用发散性思维做政治多选题
　　政治主观题的解答步骤
　　政治分析说明题的解题技巧
　　审清政治主观题的设问是答题关键
　　答政治主观题要善于分析材料、利用材料
　　如何解答历史“概念性”选择题
　　历史选择题怎么审
　　怎么审历史问答题
　　解历史问题的“四步法”
　　运用地理思维解答历史综合题
　　找出地理的失分点
　　重视区域地理
　　如何提高选择题的得分率
　　人文地理试题的解答技巧
　　如何解答时间计算题
　　第六章　理科答题方略
　　做选择题要控制好节奏
　　放眼全局，灵活机动
　　做物理选择题要“不择手段”
　　物理考试中的思维技巧
　　物理主观题的解答要规范
　　解物理题要抓住三个关键环节
　　化学的审题技巧
　　化学填空题的解答要求
　　如何答好化学推断题
　　生物选择题失分的原因
　　生物选择题的解答技巧
　　如何解答生物图表题
　　解答生物实验题要弄透原理
　　怎样做好生物简答题
　　设计性实验题的解答思路
　　如何解答跨学科综合题
　　第七章　保持良好的应试心态
　　用平常心对待考试
　　既紧张兴奋，又轻松愉快
　　考试并不可怕
　　对待考试要慎重
　　稳定情绪关键
　　尽力而为，但求问心无愧
　　不要给自己套上枷锁
　　正确对待父母的关心
　　找准自己的位置
　　乐观地看待不利因素
　　不要把小麻烦变成大灾难
　　正确对待模拟考试
　　不要破罐子破摔
　　避免考前综合症

　　王茗心，四川大学硕士，现任四川教育出版社教材策划中心项目经理，中国教育学会“十一五”科研规划“作文学评”总课题组成员。长期从事中小学课程研究和作文教学的推广工作，在青少读物和助学读物方面多有研究。策划有《点金阅读》《麻辣阅读》《成长作文》《赢在小学》等多部优秀读物。

　　“我是优等生”丛书包括《如何有效掌控学习时间》《如何有效改善学习技能》《如何有效提升考试技巧》三册，是学习方法读物中的品牌图书，历时6年，畅销15万册，受到广大中小学生和家长好评。
　　这是一套专门为中小学生量身定做的优秀学习读物，每册分别收集、整理了全国100位考入知名大学的优等生的学习经验和教训，通过他们真实的现身说法，为全国的中小学生们提供了实用的指导和有效的帮助。此次全新再版，根据中小学校教学内容的变化对全书体系进行了完善和补充，增加了*的优等生案例和一线教师经验谈。
　　“我是优等生”丛书记录的每一种方法和技巧，都非常简短、实用，目的是为了保证中小学生在五分钟的时间里就能够读完，并且容易理解、有所收获。愿广大中小学生能够真正把这些方法和技巧运用到学习中去，尽快成为学习高手，提高学习成绩！