前言
上编 职业认知篇
第一章 职业生涯规划基础知识
第一节 职业生涯规划概述
第二节 职业生涯规划理论
第二章 认识自我
第一节 职业兴趣
第二节 职业性格
第三节 职业能力
第四节 职业价值观
第五节 职业气质
第三章 认识职场
第一节 职业及其分类
第二节 职业环境分析
第三节 职业世界探索
第四节 职业要求
第四章 职业生涯规划书
第一节 职业生涯规划书基本内容
第二节 职业生涯规划书基本程序
第三节 职业生涯规划书写作方法
下编 职业规划篇
第五章 职业生涯管理
第一节 职业生涯管理原则
第二节 职业生涯管理模型
第三节 职业生涯管理路径
第六章 专业学习与职业发展
第一节 大学学习领域
第二节 大学学习的特点
第三节 大学的学习资源
第四节 专业学习与职业发展的关系
第七章 自我管理与职业发展
第一节 情绪管理
第二节 压力管理
第三节 时间管理
第四节 人际关系管理
第八章 创业指导
第一节 认识创业
第二节 创业流程
第三节 创业实践
参考文献
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