大彩生活2：食物相宜与相克速查全书

　　第一章 食物搭配中的相宜相克
　　蔬菜类
　　白菜
　　白萝卜
　　菠菜
　　菜花 
　　冬瓜
　　黄瓜
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　　第二章 常见中药的搭配宜忌
　　人参
　　白术
　　苍术
　　茯苓
　　甘草
　　何首乌
　　生地黄
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　　第三章 常见病症的饮食宜忌
　　感冒
　　贫血
　　口腔溃疡
　　失眠
　　高血压病
　　糖尿病
　　神经衰弱
　　中耳炎
　　鼻炎
　　哮喘
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　　第四章 健康一生、美丽一身的饮食宜忌
　　补益气血
　　防癌抗癌
　　丰胸美体
　　减肥瘦身
　　健脑益智
　　开胃健脾
　　抗衰益寿
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　　第五章 不同年龄阶段及时期的饮食宜忌
　　婴儿期
　　幼儿期
　　学龄期
　　少年期
　　青年期男性
　　青年期女性
　　中年男性
　　中年女性
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　　第六章 不同职业人群的饮食宜忌
　　脑力工作者
　　体力工作者
　　长期熬夜者
　　长期接触辐射工作者
　　低温工作者
　　电脑工作者
　　高温工作者
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　　第七章 一年四季，饮食有宜亦有忌
　　春季
　　夏季
　　秋季
　　冬季
　　第八章  不同体质者的饮食宜忌
　　特禀体质
　　阳虚体质
　　阴虚体质
　　气虚体质
　　平和体质
　　湿热体质
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　　物种的丰富，种类的充盈，使人们的生活变得更加美好，与此同时吃什么、如何吃也变成了人们每天为之烦恼的一件事情。稍不留心，就会面对上吐下泻、重则去医院的紧急情况。《大彩生活2：食物相宜与相克速查全书》不仅从常见的蔬菜水果、五谷肉蛋、蕈菇干果、饮品调料，还对常见中药材、疾病一一罗列食材的宜忌、食材配伍的宜忌，甚至贴心地为美容美体、各个年龄段、特殊职业群体、四季养生者、不同体质者详细介绍适宜与不适宜的食材；帮助您轻松解决食之烦恼。