中国家庭必备工具书：养生堂《本草纲目》食物药物养生速查全书

　　导读
　　一、何谓药食同源
　　1．药食同源，古已有之
　　2．从两方面理解“药食同源”
　　3．中医药食学概述
　　二、何谓“四气五味”
　　1．四气
　　2．五味
　　三、如何根据自己的体质用药
　　1．体质类型：寒
　　2．体质类型：热
　　3．体质类型：实
　　4．体质类型：虚
　　四、中医词汇百宝箱
　　补益篇
　　补气类
　　……

　　《中国家庭必备工具书：养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础，集古今药物、食疗方于一体，精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物，每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，是国内迄今为止最为全面的保健食物药物图文工具书。