不抑郁的活法:六祖坛经修心课(陈坤7次推荐!史上最通俗易懂的禅宗入门经典。翻开本书,让您两小时读懂坛经,在六祖惠能的句句点醒中,唤醒身心潜藏活力,变得乐观自信,豁达开朗,整个人重新焕发能量!)

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作者:费勇教授 著
出版:华东师范大学出版社 2013.10
页数:224
定价:32.00 元
ISBN-13:9787567513310
ISBN-10:7567513315 去豆瓣看看 
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  您知道么,即使再坚强的人,也会有“抑郁缠身”的时候。
  食欲差,情绪持续低落,睡不好又昏昏欲睡,对什么事都提不起兴趣,莫名沮丧,悲观厌世,觉得自己无用无助无望,活得累,这些都是抑郁的具体表现,需要及时调理情绪,主动需求帮助,否则会影响工作、生活、家庭、感情和身心健康,甚至一步一步走向*……
  当您感到心情抑郁,这时候不妨读一读被誉为“治愈系佛法宝典”的《六祖坛经…
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