别让情绪毁了你——不失控的正能量情绪掌控术（一本教你如何管理情绪，确保在任何场合都不失控的书！独家附赠情绪管理练习册，每日一招，帮你彻底摆脱郁闷、焦虑、躁狂等负面情绪。）

作者：李晓璇
出版：天津人民出版社 2014.1
页数：256
定价：32.80 元
ISBN-13：9787201084916
ISBN-10：7201084917 去豆瓣看看 

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