祛湿一身轻（最适合忙碌上班族的艾灸疗法，“中医督灸第一人”崇桂琴教授告诉你如何用督灸从源头上治愈多种“现代病”，彻底告别亚健康，灸除百病一身轻松）

　　前言 被“艾”的感觉，真好！
　　第1章 阳虚，现代疾病的根源所在
　　第2章 “艾”到病除借天火之力，疗身体之疾
　　第3章 能活百岁的艾灸长寿养生法
　　第4章 扫除常见病的艾灸法
　　第5章 让女人美丽，让男人温暖，让孩子平安
　　第6章 督灸治疗强直性脊柱炎，“不死癌症”不再可怕
　　附录一 与“中医督灸第一人”崇桂琴的对话
　　附录二 艾灸常用穴位指南

　　田原 著名中医文化传播人，中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任，十年来，遍访国医大师、民间隐医200余人，参与50余部中医文化类书籍的创作，近千万字。“田原寻访中医”品牌图书获“全行业优秀畅销书”“建国60周年图书策划创作奖”“全国首届中医文化优秀图书大奖”等*奖项，畅销大陆及港澳台地区。 　　崇桂琴　　“中医督灸第一人”，最擅长以督灸治疗强直性脊柱炎（AS）。山东中医药大学附属医院督灸治疗中心主任医师，教授、硕士生导师。临床30多年用灸法治疗患者万余人，虽已退休，每个周末仍坚持出门诊发挥余热，为全国各地慕名而来的强直性脊柱炎患者解除病痛。在“好大夫在线”开设个人网站为患者解疑答惑，访问量超57万次。她精湛的医术、悉心的治疗、和蔼的态度，获得患者一致好评。

　　“中医督灸第一人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”治疗上万例病患的临床经验，教你自己在家用如何用最经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外，还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族，还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案，想要达到女性养颜、男性壮阳、老人长寿、孩子少生病等养生目标，按照书中的方法去做，都能事半功倍。

　　前言 被“艾”的感觉，真好！
　　第1章 阳虚，现代疾病的根源所在
　　第2章 “艾”到病除借天火之力，疗身体之疾
　　第3章 能活百岁的艾灸长寿养生法
　　第4章 扫除常见病的艾灸法
　　第5章 让女人美丽，让男人温暖，让孩子平安
　　第6章 督灸治疗强直性脊柱炎，“不死癌症”不再可怕
　　附录一 与“中医督灸第一人”崇桂琴的对话
　　附录二 艾灸常用穴位指南

　　田原 著名中医文化传播人，中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任，十年来，遍访国医大师、民间隐医200余人，参与50余部中医文化类书籍的创作，近千万字。“田原寻访中医”品牌图书获“全行业优秀畅销书”“建国60周年图书策划创作奖”“全国首届中医文化优秀图书大奖”等*奖项，畅销大陆及港澳台地区。 　　崇桂琴　　“中医督灸第一人”，最擅长以督灸治疗强直性脊柱炎（AS）。山东中医药大学附属医院督灸治疗中心主任医师，教授、硕士生导师。临床30多年用灸法治疗患者万余人，虽已退休，每个周末仍坚持出门诊发挥余热，为全国各地慕名而来的强直性脊柱炎患者解除病痛。在“好大夫在线”开设个人网站为患者解疑答惑，访问量超57万次。她精湛的医术、悉心的治疗、和蔼的态度，获得患者一致好评。

　　“中医督灸第一人”崇桂琴教授以她三十多年用“灸”治疗上万例病患的临床经验，教你自己在家用如何用最经济、简便、安全的艾灸法祛湿升阳、守护健康。书中除了有常用艾灸手法的和常见病的取穴指导外，还重点介绍了崇教授特色的督灸理念。针对时间和环境有限的都市忙碌一族，还提供了诸如“揣袖子”“夹脊法”“脚踩盐袋”等简便易行的自疗方案，想要达到女性养颜、男性壮阳、老人长寿、孩子少生病等养生目标，按照书中的方法去做，都能事半功倍。