让孩子不生病的智慧系列套装:《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》（CCTV《百家讲坛》特邀中医专家罗大伦，旅澳儿童心灵成长专家罗玲告诉你让孩子不生病的智慧！）
《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》
让孩子不发烧不咳嗽不积食速查速用/1-
前言：不知医不为慈
第1章 好父母应该是孩子的个医生
1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
2.孩子老是生病，很重要的一个原因就是乱吃东西——孩子的特点：“脏腑娇嫩”
3.吃错了一定会影响孩子的发育——孩子的第二特点：“形气未充”
4.孩子长得快，生病后恢复得也快——孩子的第三特点：“生长迅速”
第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
1.把孩子的脾、肺护好，全家基本可以安枕无忧
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让孩子不发烧不咳嗽不积食速查速用/1-
前言：不知医不为慈
第1章 好父母应该是孩子的个医生
1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
2.孩子老是生病，很重要的一个原因就是乱吃东西——孩子的特点：“脏腑娇嫩”
3.吃错了一定会影响孩子的发育——孩子的第二特点：“形气未充”
4.孩子长得快，生病后恢复得也快——孩子的第三特点：“生长迅速”
第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
1.把孩子的脾、肺护好，全家基本可以安枕无忧
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罗大伦：著名中医博士，CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，当归中医学堂特邀讲师，更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者，他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《阴阳一调百病消》《神医这样看病》等畅销著作。 罗玲：留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果，与儒道佛传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切实有效方案。
如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么，《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚，而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急，并给出了非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。两本书结合，家长不但能够及时解决孩子的疾病，更能从根本解决问题，让孩子从此远离疾病！
《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》
让孩子不发烧不咳嗽不积食速查速用/1-
前言：不知医不为慈
第1章 好父母应该是孩子的个医生
1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
2.孩子老是生病，很重要的一个原因就是乱吃东西——孩子的特点：“脏腑娇嫩”
3.吃错了一定会影响孩子的发育——孩子的第二特点：“形气未充”
4.孩子长得快，生病后恢复得也快——孩子的第三特点：“生长迅速”
第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
1.把孩子的脾、肺护好，全家基本可以安枕无忧
2.孩子受外感，首先肺遭殃
3.空气污染，孩子的肺比大人的更容易受伤
4.让孩子远离装修污染
5.孩子咳嗽跟肺的功能“软弱”有关
6.别让孩子喝冷饮
7.鼓励孩子多晒太阳，多出汗， 少让孩子吹空调
8.孩子大量喝水会导致心脏出问题
第3章 如何让孩子不发烧
1.正气不足，孩子就容易感冒
2.先杀外来病毒还是先强壮身体：中西医治感冒的思路
3.先找孩子的病因，小毛病自己调理
4.孩子感冒的阶段（外寒阶段），皮毛先感觉到
5.孩子打喷嚏的时候尽量不要吃抑制喷嚏的药
6.孩子感冒的第二阶段—俗称“寒包火”（外寒里热阶段）
7.孩子感冒的第二阶段会流清鼻涕、吐黄痰
8.孩子流绿鼻涕、白鼻涕是怎么回事
9.孩子感冒的阶段，不用吃药，用取嚏、泡脚等方法
10.孩子感冒的阶段，苏叶熬水喝或泡脚马上就好
11.别让孩子在饿着肚子的情况下泡脚
12.孩子感冒头痛，喝葱白豆豉汤比吃药见效
13.孩子有寒湿，给他喝生姜葱白红糖汤
14.孩子受寒头疼，用生姜水配藿香正气水给他喝
15.孩子受寒肚子痛，冲服干姜粉喝
16.孩子感冒不想吃药，给他熏蒸鼻子
17.让孩子背部暖起来，感冒就能很快好
18.其他散寒的方法
19.调理孩子感冒第二阶段的药物有哪些
20.给孩子用药一定要轻
21.如何正确使用治感冒的中成药
22.治感冒的中药不可久煎
23.孩子嗓子痛是咽痛，还是喉痛
24.如果孩子发烧到38℃以上了，就要请医生处理
25.孩子感冒很重的第三阶段（表里俱热阶段）有什么特征
26.孩子感冒的第四阶段（反复阶段） 有什么特征
27.孩子感冒的第四阶段家长该怎么处理
28.孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒
29.孩子受湿引起的胃肠型感冒用藿香正气散很好
30.孩子感冒老不好，请给他调补脾胃
31.孩子感冒快好时的补脾方
32.常带孩子到郊外走走
第4章 如何养好孩子的脾胃
1.小孩子的病，大多跟脾胃不好有关
2.为什么很多孩子都贫血
3.孩子睡觉半睁着眼，四肢瘦弱是脾有问题
4.为什么孩子口味重，总觉得嘴里没味道
5.孩子为什么没胃口
6.为什么孩子睡觉流口水
7.绝不能用特别香的食物去调孩子的脾胃
8.一定让孩子少吃洋快餐
9.孩子胖起来容易瘦下去难
10.让孩子吃淡口的食物
11.少给孩子吃奇特的东西
12.孩子应该保持一种节食的状态
13.脾阴虚的孩子怎么食疗
14.脾阳不足的孩子怎么食疗
15.孩子不需要任何保健品
第5章 如何让孩子不积食
1.不要让孩子的脾“死机”
2.教你一眼分清孩子的积食
3.用什么办法快调理好孩子的积食
4.不消除孩子积食，可能引发高烧等后患
5.给宝贝消积食的药不能常用，可以给他推拿
6.多带孩子接地气去
第6章 如何让孩子不咳嗽
1.孩子一咳嗽不要马上想着止咳
2.不要夸大孩子的咳嗽，以免影响医生的判断
3.治咳嗽不能用药往里面压
4.孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治
5.孩子受寒咳嗽的阶段（刚受寒的阶段），别用百合和川贝
6.妈妈如何观察孩子受寒咳嗽的第二阶段（外寒里热的阶段）
7.孩子受寒咳嗽的第二阶段怎么办
8.如果家长懂一点医学知识，孩子生病时就不会盲目求医
9.“咳喘”就是“肺炎喘嗽”
10.很多咳喘的孩子，被扣上了哮喘的“帽子”后接受激素治疗
11.孩子咳嗽的第三阶段（表里俱热阶段），家长一定要带孩子就医
12.孩子有很多黄痰怎么办？喝中成药复方竹沥口服液
13.孩子咳嗽的第四阶段（咳嗽快好时），用名方“止嗽散”泡脚防反复
14.感冒快好时孩子仍有寒咳，给他喝苏叶橘红饮
15.感冒快好时孩子仍有寒咳，给他吃烤橘子非常好
16.感冒快好时孩子仍有热咳，吃川贝炖梨
17.孩子有寒热错杂的咳嗽，吃花椒炖梨
18.秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办
19.秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办
20.深秋时孩子咳嗽怎么办
21.孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药
第7章 父母是孩子好的心理医生
1.不注意孩子的心理健康，可能会引发器质性病变
2.为什么一家人常生一样的病
3.情志失调会带来什么严重后果
4.从三五岁就教孩子养心
5.慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪
6.爱帮助人的孩子不生病
7.你的孩子有多少恻隐之心
8.如何让孩子明白“自己不想要的，不要强加给别人”的道理
9.和解的态度能降低孩子的压力
10.孩子跟人有了冲突， 别急着怨恨别人，先反省自己
11.以德报怨的孩子真强大
12.感恩之心对孩子的健康有重大意义
13.让孩子从知足和珍惜中学习感恩
14.所有欲望都得到满足的孩子， 快乐其实是更少的
15.引导孩子多了解各个学科的发展史
《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
前言 不伤孩子的脾，别伤孩子的心
章 你是孩子合格的保护神吗
1.不知医的妈妈不能真正地保护孩子
2.治病好的时机是在未病阶段
3.让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要
4.把养心的内容传递给孩子是你一辈子要做的事
5.要想孩子不生病，首先家长要养好自己的心
6.一定要求孩子“事虽小，勿擅为”
7.一定要让孩子懂得“身有伤，贻亲忧”的道理
8.父母关系不和可能会让孩子患上难治的大病
第二章 孩子的大部分疾病都是脾虚造成的
1.为什么脾虚的孩子爱生病
2.如何判断孩子是脾阴虚还是脾阳不足？怎么食疗
3.什么是脾虚、脾胃不和、积食
4.如何诊断自己孩子是否脾虚
5.如何判断孩子是脾阴虚还是脾阳不足？怎么食疗
6.脾虚是父母娇惯出来的
7.给孩子吃得过多过好是孩子脾虚的主要原因之一
8.孩子脾虚是因为食品安全不过关
9.父母的坏情绪和压力会让孩子脾胃失常
第三章 孩子长不高、胃口差、爱感冒怎么办
1.学习压力大的孩子容易贫血
2.情绪压力大的孩子可能性格狂躁
3.学习压力大的孩子不长个怎么办
4.长期捏脊就可以让孩子长个子
5.孩子不爱吃饭怎么办
6.带孩子多跟大自然接触能改变孩子的不良性格
7.爱吃肉的孩子易积食、爱发热，怎么办
8.零食吃多后导致的积食怎么办
9.要让孩子感冒后好得彻底，一定要用怀山药水给他补脾
第四章 脾虚的孩子脾气大、易患鼻炎、易肥胖
1.脾虚的孩子为什么脾气特别大，特别闹
……
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让孩子不发烧不咳嗽不积食速查速用/1-
前言：不知医不为慈
第1章 好父母应该是孩子的个医生
1.懂中医的父母能给孩子一生带来什么好处
2.孩子老是生病，很重要的一个原因就是乱吃东西——孩子的特点：“脏腑娇嫩”
3.吃错了一定会影响孩子的发育——孩子的第二特点：“形气未充”
4.孩子长得快，生病后恢复得也快——孩子的第三特点：“生长迅速”
第2章 健康必须从保养好孩子的脾和肺开始
1.把孩子的脾、肺护好，全家基本可以安枕无忧
2.孩子受外感，首先肺遭殃
3.空气污染，孩子的肺比大人的更容易受伤
4.让孩子远离装修污染
5.孩子咳嗽跟肺的功能“软弱”有关
6.别让孩子喝冷饮
7.鼓励孩子多晒太阳，多出汗， 少让孩子吹空调
8.孩子大量喝水会导致心脏出问题
第3章 如何让孩子不发烧
1.正气不足，孩子就容易感冒
2.先杀外来病毒还是先强壮身体：中西医治感冒的思路
3.先找孩子的病因，小毛病自己调理
4.孩子感冒的阶段（外寒阶段），皮毛先感觉到
5.孩子打喷嚏的时候尽量不要吃抑制喷嚏的药
6.孩子感冒的第二阶段—俗称“寒包火”（外寒里热阶段）
7.孩子感冒的第二阶段会流清鼻涕、吐黄痰
8.孩子流绿鼻涕、白鼻涕是怎么回事
9.孩子感冒的阶段，不用吃药，用取嚏、泡脚等方法
10.孩子感冒的阶段，苏叶熬水喝或泡脚马上就好
11.别让孩子在饿着肚子的情况下泡脚
12.孩子感冒头痛，喝葱白豆豉汤比吃药见效
13.孩子有寒湿，给他喝生姜葱白红糖汤
14.孩子受寒头疼，用生姜水配藿香正气水给他喝
15.孩子受寒肚子痛，冲服干姜粉喝
16.孩子感冒不想吃药，给他熏蒸鼻子
17.让孩子背部暖起来，感冒就能很快好
18.其他散寒的方法
19.调理孩子感冒第二阶段的药物有哪些
20.给孩子用药一定要轻
21.如何正确使用治感冒的中成药
22.治感冒的中药不可久煎
23.孩子嗓子痛是咽痛，还是喉痛
24.如果孩子发烧到38℃以上了，就要请医生处理
25.孩子感冒很重的第三阶段（表里俱热阶段）有什么特征
26.孩子感冒的第四阶段（反复阶段） 有什么特征
27.孩子感冒的第四阶段家长该怎么处理
28.孩子受湿会得寒湿和暑湿两种感冒
29.孩子受湿引起的胃肠型感冒用藿香正气散很好
30.孩子感冒老不好，请给他调补脾胃
31.孩子感冒快好时的补脾方
32.常带孩子到郊外走走
第4章 如何养好孩子的脾胃
1.小孩子的病，大多跟脾胃不好有关
2.为什么很多孩子都贫血
3.孩子睡觉半睁着眼，四肢瘦弱是脾有问题
4.为什么孩子口味重，总觉得嘴里没味道
5.孩子为什么没胃口
6.为什么孩子睡觉流口水
7.绝不能用特别香的食物去调孩子的脾胃
8.一定让孩子少吃洋快餐
9.孩子胖起来容易瘦下去难
10.让孩子吃淡口的食物
11.少给孩子吃奇特的东西
12.孩子应该保持一种节食的状态
13.脾阴虚的孩子怎么食疗
14.脾阳不足的孩子怎么食疗
15.孩子不需要任何保健品
第5章 如何让孩子不积食
1.不要让孩子的脾“死机”
2.教你一眼分清孩子的积食
3.用什么办法快调理好孩子的积食
4.不消除孩子积食，可能引发高烧等后患
5.给宝贝消积食的药不能常用，可以给他推拿
6.多带孩子接地气去
第6章 如何让孩子不咳嗽
1.孩子一咳嗽不要马上想着止咳
2.不要夸大孩子的咳嗽，以免影响医生的判断
3.治咳嗽不能用药往里面压
4.孩子刚刚开始咳嗽时应如何调治
5.孩子受寒咳嗽的阶段（刚受寒的阶段），别用百合和川贝
6.妈妈如何观察孩子受寒咳嗽的第二阶段（外寒里热的阶段）
7.孩子受寒咳嗽的第二阶段怎么办
8.如果家长懂一点医学知识，孩子生病时就不会盲目求医
9.“咳喘”就是“肺炎喘嗽”
10.很多咳喘的孩子，被扣上了哮喘的“帽子”后接受激素治疗
11.孩子咳嗽的第三阶段（表里俱热阶段），家长一定要带孩子就医
12.孩子有很多黄痰怎么办？喝中成药复方竹沥口服液
13.孩子咳嗽的第四阶段（咳嗽快好时），用名方“止嗽散”泡脚防反复
14.感冒快好时孩子仍有寒咳，给他喝苏叶橘红饮
15.感冒快好时孩子仍有寒咳，给他吃烤橘子非常好
16.感冒快好时孩子仍有热咳，吃川贝炖梨
17.孩子有寒热错杂的咳嗽，吃花椒炖梨
18.秋天孩子受凉燥后咳嗽怎么办
19.秋天孩子受温燥后咳嗽怎么办
20.深秋时孩子咳嗽怎么办
21.孩子咳嗽快好的时候给他吃怀山药
第7章 父母是孩子好的心理医生
1.不注意孩子的心理健康，可能会引发器质性病变
2.为什么一家人常生一样的病
3.情志失调会带来什么严重后果
4.从三五岁就教孩子养心
5.慈悲心能克制影响孩子身体的各种坏情绪
6.爱帮助人的孩子不生病
7.你的孩子有多少恻隐之心
8.如何让孩子明白“自己不想要的，不要强加给别人”的道理
9.和解的态度能降低孩子的压力
10.孩子跟人有了冲突， 别急着怨恨别人，先反省自己
11.以德报怨的孩子真强大
12.感恩之心对孩子的健康有重大意义
13.让孩子从知足和珍惜中学习感恩
14.所有欲望都得到满足的孩子， 快乐其实是更少的
15.引导孩子多了解各个学科的发展史
《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
前言 不伤孩子的脾，别伤孩子的心
章 你是孩子合格的保护神吗
1.不知医的妈妈不能真正地保护孩子
2.治病好的时机是在未病阶段
3.让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要
4.把养心的内容传递给孩子是你一辈子要做的事
5.要想孩子不生病，首先家长要养好自己的心
6.一定要求孩子“事虽小，勿擅为”
7.一定要让孩子懂得“身有伤，贻亲忧”的道理
8.父母关系不和可能会让孩子患上难治的大病
第二章 孩子的大部分疾病都是脾虚造成的
1.为什么脾虚的孩子爱生病
2.如何判断孩子是脾阴虚还是脾阳不足？怎么食疗
3.什么是脾虚、脾胃不和、积食
4.如何诊断自己孩子是否脾虚
5.如何判断孩子是脾阴虚还是脾阳不足？怎么食疗
6.脾虚是父母娇惯出来的
7.给孩子吃得过多过好是孩子脾虚的主要原因之一
8.孩子脾虚是因为食品安全不过关
9.父母的坏情绪和压力会让孩子脾胃失常
第三章 孩子长不高、胃口差、爱感冒怎么办
1.学习压力大的孩子容易贫血
2.情绪压力大的孩子可能性格狂躁
3.学习压力大的孩子不长个怎么办
4.长期捏脊就可以让孩子长个子
5.孩子不爱吃饭怎么办
6.带孩子多跟大自然接触能改变孩子的不良性格
7.爱吃肉的孩子易积食、爱发热，怎么办
8.零食吃多后导致的积食怎么办
9.要让孩子感冒后好得彻底，一定要用怀山药水给他补脾
第四章 脾虚的孩子脾气大、易患鼻炎、易肥胖
1.脾虚的孩子为什么脾气特别大，特别闹
……
^ 收 起
罗大伦：著名中医博士，CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前任主编，当归中医学堂特邀讲师，更是一位怀抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的医者和中医育儿智慧的传播者，他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握了一些中医代代相传下来的的理念和方法，才能真正地作孩子的健康保护神。已出版《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》《阴阳一调百病消》《神医这样看病》等畅销著作。 罗玲：留澳心理学家，当归中医学堂特邀讲师，致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果，与儒道佛传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供了应该如何疏导孩子的不良情绪，并以此提高孩子的情商、德商、健商的切实有效方案。
如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么，《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚，而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急，并给出了非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。两本书结合，家长不但能够及时解决孩子的疾病，更能从根本解决问题，让孩子从此远离疾病！
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