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一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好

一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好
作者:日本Reverse院长 视力&听力整治师 今野清志 著 赵函宏 译
出版:水利水电出版社 2015.4
页数:152
定价:28.00 元
ISBN-13:9787517030270
ISBN-10:7517030272 去豆瓣看看 
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  本书详细介绍了“今野式七大视力改善训练法”,它是在中医学的基础上融入西方医学的精华创新而成,每个人都可以轻松、简便地做到。作者通过不断地摸索和实践,创造了一系列的视力改善方法,结合中西医原理的视力改善七招:“拍、揉、按、压、呼吸、映像、冥想”让身体供氧充足,不仅视力好,全身都舒畅!具体来讲就是,通过弹跳、按摩、揉抖、拍打、指压、吸气、呼气等这些我们从小就已掌握的自然动作来提升我们的视力,一分钟改善你的视力!





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