腰腿痛自助防治方案

　　第一章 腰腿痛基础知识
　　第一节 腰腿痛的病因
　　第二节 腰腿痛的临床表现
　　第三节 常用的检查方法
　　第四节 如何爱护腰和腿
　　第二章 简便防治腰腿痛
　　第一节 急性腰扭伤
　　第二节 腰椎间盘突出
　　第三节 腰肌劳损
　　第四节 强直性脊柱炎
　　第五节 第三腰椎横突综合征
　　第六节 腰椎管狭窄
　　第七节 梨状肌综合征
　　第八节 类风湿性关节炎
　　第九节 骨关节炎
　　第十节 关节滑膜炎
　　第十一节 足 跟 痛
　　第三章治疗方法与用药
　　第一节 牵引治疗
　　第二节 人工关节置换
　　第三节 中医治疗腰痛
　　第四节 常用药物

　　《腰腿痛自助防治方案》以问答形式概述了腰腿痛的基础知识，重点介绍了各型腰腿痛的治疗、预防及自我保健方法。内容丰富，文字通俗，方法实用，图文并茂，是广大腰腿痛患者及基层医务人员喜爱之书。