全彩图解药物食物养生全书《超值全彩珍藏版》
目 录内容简介
经典：《本草纲目》是中华本草学集大成者，是后世中医药学习、研究、保健、养生必读之经典，其中的养生智慧和治病良方被代代相传，是天下生民切于实用的一部生活大典。 内容全面：精选出近400种常见的食物和药物，包括蔬菜、水果、肉类、水产、中草药等，全面介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识，可谓当代的“食疗本草”。 图文并茂：为了便于读者查阅和选择，我们根据药物特性，将所列举的保健药物和食物分门别类，全书共设补益篇、解表篇、清热篇、安神篇、理血篇等17个篇章，每种药食都配有饮食方法和精美的图片，帮助读者形象、直观地认识各种食物和药材，按图索骥。 通俗实用：全书提纲挈领、条理清晰、语言通俗易懂，将药学著作中抽象的养生理论，落实到日常生活中常见、天然的食物和药材上，让没有任何中医基础的普通读者都能看得懂、学得会、做得易、用得灵。
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