第一章 树立安全意识
第一节 校园安全教育的重要性
一、校园里潜在的安全威胁
二、大学生犯罪案件增多
三、进行校园安全教育的必要性
第二节 实施校园安全教育的措施
一、校园安全教育的指导原则
二、校园安全教育的方法
三、校园安全教育的内容
第二章 国家安全:履行公民的职责
第一节 维护国家安全
一、国家安全的基本含义
二、大学生进行国家安全教育的必要性
三、危害国家安全的行为与手段
四、大学生应成为国家安全的维护者
第二节 保守国家秘密
一、国家秘密的基本含义
二、国家秘密的密级与载体
三、国家秘密泄露的渠道
四、大学生应当自觉保守国家秘密
第三章 饮食安全:关注生活之本
第一节 平衡饮食与营养
一、以谷类为主
二、多吃蔬菜与水果
三、多吃薯类食物
四、多吃菌藻类食物
五、常吃奶类、豆类及其制品
六、吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉
七、吃清淡少盐膳食
八、少饮或不饮酒
九、生食品与熟食品的搭配
第二节 明确饮食禁忌
一、不可同食的食物
二、易引起过敏的食物
三、易引起中毒的食物
四、常见的几种易中毒的食物
第三节 应对食物中毒
一、食品安全的十条原则
二、食物中毒的预防
三、食物中毒的处理
四、常见几种食物中毒的处理
第四章 人身财产安全:注重自我的保护
第一节 大学生的人身侵害危机
一、大学生人身侵害的类型
二、大学生应对生命健康侵害的方法
三、大学生应对性侵害的方法
四、绑架的应对方法
第二节 大学生的财产损失危机
一、防止被盗
二、防止被骗
三、防止抢劫和抢夺
第五章 心理健康:保持阳光的心态
第一节 大学生的心理健康
一、心理健康及其界定
二、大学生心理健康的标准
第二节 大学生的不良心理表现
一、引起大学生不良心理表现的主要原因
二、大学生不良心理常见的表现
三、大学生常有的心理困扰
第三节 大学生心理问题的自我调节
一、心理调节的总原则
二、心理调节的具体方法
第四节 心理健康与人格培养
一、人格与人格特点
二、健全人格的标准
三、健全人格的培养
第六章 交通安全:关爱自我和家庭
第一节 预防交通事故的发生
一、大学生发生交通事故的主要形式
二、交通事故的预防
第二节 交通安全常识
一、道路交通指挥信号
二、大学生应熟悉的交通标志
三、交通事故的处置
第三节 交通安全急救知识
一、乘车时的自救方法
二、乘船时的自救方法
三、乘飞机时的自救方法
四、驾车出行发生事故的自救
五、道路交通事故的救护常识
第七章 人际交往:架起沟通的桥梁
第一节 消除心理障碍
一、大学生在人际交往中易遇到的心理障碍
二、人际交往心理障碍的克服
第二节 建立良好人际关系
一、大学生必须面对的人际关系
二、良好人际关系的建立
三、维护良好的人际关系
第三节 应对交往危机
一、谨慎交友
二、防止人际交往纠纷的发生
三、防止打架斗殴的发生
四、恋爱纠纷的处理
第八章 网络安全:共建和谐的新家园
第一节 规范上网行为
一、树立正确的网络观
二、养成良好的网络文明习惯
三、预防网络心理疾病
四、正确上网
第二节 识别网络危机
一、常见网络不良信息分类
二、常见的网络犯罪行为
三、网络给大学生带来的危害
第三节 应对网络危机
一、网络交友危机的应对
二、网上欺诈危机的应对
三、网络成瘾危机的应对
四、计算机安全保护
第九章 消防安全:解除安全的隐忧
第一节 认识校园火灾
一、火灾及其类型
二、校园火灾事故的原因
三、校园火灾的特点
第二节 掌握消防常识
一、预防火灾的基本原则
二、认识消防标志和消防器材
三、常见灭火器的种类及其使用方法
第三节 自救与逃生
一、火灾的扑救
二、火灾自救与逃生的十二条原则
三、火灾逃生的常见误区
第十章 打工与就业安全:进入社会的必读
第一节 保证打工的安全
一、大学生打工的现状
二、大学生打工的常见问题及注意事项
三、大学生打工安全的方法和技巧
四、维护大学生打工安全的措施
第二节 认清就业的陷阱
一、大学生就业安全的现状
二、大学生择业时面临的安全问题和常见的就业陷阱及防范
三、大学毕业生就业的安全防范
第十一章 自然灾害:不可松懈的警钟
第一节 了解自然灾害
一、自然灾害的特点
……
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