健美操
作者:雷耿华著
出版:西安电子科技大学出版社有限公司 2015.9
丛书:“十三五”体育俱乐部系列丛书
定价:17.00 元
ISBN-13:9787560637679
ISBN-10:7560637671 去豆瓣看看
出版:西安电子科技大学出版社有限公司 2015.9
丛书:“十三五”体育俱乐部系列丛书
定价:17.00 元
ISBN-13:9787560637679
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目 录内容简介
《健美操》是我校俱乐部教学改革的产物。全书共6章,主要内容包括健身操运动理论与技术、排舞、瑜伽、肚皮舞、啦啦操和健身性健美操训练方法。
《健美操》深入浅出地阐述了健美操教学、训练、健身等内容,既适合于广大青少年学生和健美操、健身操运动爱好者,以及一般的健身初学者学习参考,也适合于学校体育课堂教学。
《健美操》深入浅出地阐述了健美操教学、训练、健身等内容,既适合于广大青少年学生和健美操、健身操运动爱好者,以及一般的健身初学者学习参考,也适合于学校体育课堂教学。
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