P.E.T.父母效能训练实践篇

　　第一章　 P E T在家庭中的實踐反饋 ………………………………… 1
　　第二章　 技巧不是全部， 理論是基礎…………………………………… 7
　　第三章　 支持孩子走出問題區 ………………………………………… 21
　　第四章　 成為會傾聽的父母 …………………………………………… 41
　　第五章　 成為有效的傾聽者給家庭帶來的變化 ……………………… 63
　　第六章　 父母需要滿足自身的需求 …………………………………… 85
　　第七章　 “我—信息” 如何讓父母獲益并改善家庭生活 ………… 107
　　第八章　 “我—信息” 的新功能……………………………………… 119
　　第九章　 親子沖突： 誰贏， 誰輸？ …………………………………… 131
　　第十章　 開始共贏： 問題及解決方案………………………………… 147
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　　托马斯.戈登博士，是世界公认的教授沟通技巧和解决冲突技巧的先驱者，无数的家长、教授、青少年、企业管理者和员工都从他所创建的“戈登方法”而获益。
　　戈登博士于1962年开创了P.E.T.父母效能训练，这是一个被广泛认可的针对父母的沟通技巧训练，它催生了美国的家长培训的“运动”。目前，有50多个国家超过100万人参加过P.E.T.父母效能训练。

　　《P.E.T.父母效能训练实践篇》的奇妙之处，在于戈登博士用一个行为窗口，打破了人们固有的二元对立的思维模式，引领父母们进入沟通的本质：没有对错的评判，只有事实的陈述和真实感受的流淌；我们之间没有好与不好，只有相同或者不同。以此认知为基石，为沟通的起始点，剩下的就是如何使用语言的问题而已。而戈登博士所提供的积极倾听、“我—信息”等技巧就是具体地教会我们如何来使用语言。
　　《P.E.T.父母效能训练实践篇》收集了大量家庭运用P.E.T.的实例，更是对这套沟通技巧背后的使用原则和理论做了进一步的阐述。它就像是P.E.T.的进阶版，为所有学过P.E.T.的父母们答疑解惑，但它同时也是新开始学习P.E.T.的很好的读本，前人的经验会省去你不少的时间。

　　第一章　 P E T在家庭中的實踐反饋 ………………………………… 1
　　第二章　 技巧不是全部， 理論是基礎…………………………………… 7
　　第三章　 支持孩子走出問題區 ………………………………………… 21
　　第四章　 成為會傾聽的父母 …………………………………………… 41
　　第五章　 成為有效的傾聽者給家庭帶來的變化 ……………………… 63
　　第六章　 父母需要滿足自身的需求 …………………………………… 85
　　第七章　 “我—信息” 如何讓父母獲益并改善家庭生活 ………… 107
　　第八章　 “我—信息” 的新功能……………………………………… 119
　　第九章　 親子沖突： 誰贏， 誰輸？ …………………………………… 131
　　第十章　 開始共贏： 問題及解決方案………………………………… 147
　　第十一章　 共贏方法如何奏效 ………………………………………… 165
　　第十二章　 協助家長處理價值觀沖突………………………………… 189
　　第十三章　 為何只有部分父母會接受培訓 ………………………… 203
　　第十四章　 4位家長的個人分享： P E T 給家庭帶來的變化…… 221
　　家長信條 ………………………………………………………………… 260
　　我與他人的人際關系信條 ……………………………………………… 262
　　致謝 ………
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　　托马斯.戈登博士，是世界公认的教授沟通技巧和解决冲突技巧的先驱者，无数的家长、教授、青少年、企业管理者和员工都从他所创建的“戈登方法”而获益。
　　戈登博士于1962年开创了P.E.T.父母效能训练，这是一个被广泛认可的针对父母的沟通技巧训练，它催生了美国的家长培训的“运动”。目前，有50多个国家超过100万人参加过P.E.T.父母效能训练。

　　《P.E.T.父母效能训练实践篇》的奇妙之处，在于戈登博士用一个行为窗口，打破了人们固有的二元对立的思维模式，引领父母们进入沟通的本质：没有对错的评判，只有事实的陈述和真实感受的流淌；我们之间没有好与不好，只有相同或者不同。以此认知为基石，为沟通的起始点，剩下的就是如何使用语言的问题而已。而戈登博士所提供的积极倾听、“我—信息”等技巧就是具体地教会我们如何来使用语言。
　　《P.E.T.父母效能训练实践篇》收集了大量家庭运用P.E.T.的实例，更是对这套沟通技巧背后的使用原则和理论做了进一步的阐述。它就像是P.E.T.的进阶版，为所有学过P.E.T.的父母们答疑解惑，但它同时也是新开始学习P.E.T.的很好的读本，前人的经验会省去你不少的时间。