第一章 艾瑞克森运用的趣闻轶事1
“若要一个人谈谈他的兄弟，只需告诉他你自己手足的故事。”艾瑞克森提醒我们。改变的力量就藏在病患的内在，治疗师所要做的只是如何去唤醒──这是趣闻轶事最佳的运用，诱导病患在自己的力量与成就下，努力地为自己改变。
第二章 研讨会23
本书无意提供了解艾瑞克森的另一种方式，也不是要呈现艾瑞克森还有啥新玩意，而是要以新的角度呈现这个人。对从没见过艾瑞克森的人而言，本书就像将艾瑞克森的活动化为视觉影像的机会。对那些有幸见过他的人，本书则提供不同的视角来认识艾瑞克森其人和他的工作
星期一24
当病患用他的语言跟你说话时，别转译成你的语言。倾听病患时，别以为你了解他，因为你是用你的耳朵听，以你的语言想。但病患的言词是全然不同的。你要企图像病人一样理解他的话。
案例1：用催眠帮助心理师玛莉获取压抑很深的童年记忆
案例2：帮助屡考不过的年轻律师通过执业资格考试、解除他的背疼
案例3：用催眠做无痛分娩
案例4：博士资格考试再三不及格的女士
星期二65
我曾治疗过许多状况，总是根据不同的人发展新的疗法。我认为心理治疗是个体形成的过程（individual process）。你的治疗需要个别化，以符合个别病患的需要。
案例1：一位11岁还尿床的漂亮女孩
案例2：艾瑞克森现场演示催眠教学
案例3：不喜欢漂亮女人的前海军陆战队队员
案例4：12岁，身高183厘米，尿床的男孩
案例5：不停地挤青春痘的男孩
案例6：10岁，每晚都尿床的杰瑞
案例7：不停地吸吮大拇指的男孩
星期三105
把自己当做一座花园，让来访者的想法可以在里面滋长、成熟。治疗师真的一点都不重要。让来访者自行思考、自行理解是他的潜能。
案例1：一位17岁的口吃男孩瑞克
案例2：两位医学博士的女儿得了精神性厌食症
案例3：爬过“女人峰”后，执业心理师和他的妻子离婚
案例4：一位有自杀倾向的女护士在接受催眠治疗后失踪了
案例5：我要嫁给他吗
案例6：一位非常非常尽职，非常害羞的女秘书
案例7：他竟然喜欢胖得像正方体的女人
案例8：一个自愿放弃休假来帮助别人带孩子的女医生
星期四158
无论你的来访者是谁，都请善用他（她）的特质。假如他（她）会吟诵，你也可以吟诵。假如他（她）是个摩门教徒，你也应该对摩门教略有所知，才能够善加利用这个宗教信仰。
案例1：用催眠缓解脊髓损伤导致的疼痛
案例2：癌症晚期患者自我催眠缓解疼痛
案例3：一位扬言“全世界没有人可以催眠我”的“斗牛犬”成功完成了自我催眠
案例4：一个最不喜欢给地板打蜡的老人，通过给底板打蜡治好了失眠
案例5：一位想戒烟也想减肥的妇人
案例6：暴脾气男子不再攻击别人
案例7：一位哭个不停的有钱女人
案例8：一个职业病人的来信（只为证明没有谁能帮助他）
案例9：从一个不良少年到学校董事会会长的涅槃
案例10：专门打警察的大个子女子路易斯
星期五213
你的病人是活在今日的状况，所以你的治疗要定位在病人的今日与明日，并且希望能延伸到下周与明年，你可以让他们用实际的方式为自己着想。
案例1：新婚小两口必须回父母家才能上厕所
案例2：通往男人的心，要先经过他的胃
案例3：伯特娶到了自己心仪的女人，找到了喜欢的工作
案例4：墨西哥裔通过免费为餐厅打杂，一步步成了全城薪资最高的厨师之一
案例5：一对夫妇连续25年只去同一家餐厅吃饭
案例6：以初级职称退休的精神科医生
案例7：海军军官罗伯有一个“害羞的膀胱”
案例8：一位经常尿裤子的医生
案例9：她的丈夫一心想制造“未来超级车”
案例10：她摆脱孤独，成为“非洲紫罗兰之后”
案例11：牧场工人的妻子摆脱自杀倾向，有了自己的孩子
案例12：他实现了梦想——有一栋屋子，由白色篱笆环绕
案例13：一位外科医生在给病人缝合伤口时，嘴巴讲个不停
附录一 针对莎莉和罗莎的催眠诱导的评论261
附录二 催眠诱导329
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