拆除你的情绪地雷

拆除你的情绪地雷
作者:[美] 阿尔伯特?埃利斯(Albert Ellis)、赵菁 译
出版:机械工业出版社 2016.9
丛书:心理学大师·埃利斯经典作品
页数:222
定价:39.00 元
ISBN-13:9787111547662
ISBN-10:7111547667 去豆瓣看看 
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  罗莎琳德因被丈夫抛弃而感到沮丧,因害怕工作表现不好而感到焦虑;
  迈克认为自己一直处于一种恐慌情绪中,还患上了强迫症,总是担心自己做任何事情都不完美;
  玛丽莲认为如果没有孩子,就像被剥夺了一项重要的权利;
  苏茜觉得自己的行为准则一定要与大众一致,否则就是个被孤立的可怜虫;
  特里对钱过度担心,脑子里总想着怎么挣钱,甚至在付账单时还不停地担心,觉…
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