第一辑 回想当初最温柔的风
人在年轻的时候，能够和自然如此贴近，远离城市，孤独地走进自然的怀抱，你会在一个大的恐怖之后，感到大的欣慰。你会感到一种力量，从你脚下的大地和你头上的天空，从你身边的每一棵草和每一滴水，涌进你的头发、睫毛、关节和口唇……
雪域灯火-002 ◆ 洞茶上的字迹-007 ◆ 指纹状的菌落-013 ◆ 白 衣-018 ◆ 迎接眼镜-023 ◆ 哪个女兵十七岁-029 ◆ 西藏，面冰十年-032
第二辑 一场盛大而漫长的人生旅行
太多的人，习惯珍藏苦难，甚至以此自傲和自虐。这种对苦难持久的迷恋和品尝，会毒化你的感官，损伤你对美好生活的精细体察，苦的力量比甜的力量，要强大得多。不要把黄连掰碎，不要让它丝丝入扣地嵌入我们的生活。
你是否需要预知今生的苦难-038 ◆ 全职主夫-043 ◆ 我的颜料是平静-048 ◆ 恐龙和艾滋的对话-061 ◆ 化腐朽为安宁-067◆ 让死亡回归家庭-073
第三辑 那不是我想要的彼岸
高楼大厦车水马龙，不夜的霓虹灯和袒胸露背的华衣……这些和寂静的山村简朴的民俗实在是天壤之别。人在震惊之后，很容易滋生出渺小和自卑的心理。能以平和之心对抗陌生的繁华，是一种再造的定力，而非人的本性轻易可以到达的高度。
保安是谁变的-082 ◆ 毒不死的城里人-089 ◆ 商场绿林-094◆ 有机无机冬瓜汤-097 ◆ 药 名-100 ◆ 看别人的报纸-105
第四辑 这个宽阔的世界总是与你有关
世界越来越小，频率越来越快，人被遥控、被操纵的机遇越来越多。如果你想要寻求问题的彻底解决，最好还是走到它面前，静静思索再做决定。所有“遥控”能解决的问题，都是事先设定的程序。真实的世界千变万化，镇定和耐心永远比按钮更有效。
谁知盘中餐-114 ◆ 请把烤乳猪打包-117 ◆ 悄 声-121 ◆ 抵制跳窗-123 ◆ 你还能找到北斗吗-126 ◆ 让我们害怕汽车吧-129 ◆ 没收遥控器-132
……
第七辑 做一个不完美的人
不要计较何时年轻、何时年老，只要我们生存一天，青春的财富，就闪闪发光。能够遮蔽它的光芒的暗夜只有一种，那就是你自以为已经衰老。
银与福-214 ◆ 最大的缘分-217 ◆ 慢生活-219 ◆ 人生如带-222 ◆ 喜欢电脑键盘上的回车键-226 ◆ 行使拒绝权-228◆ 谈“怕”-236 ◆ 保持惊奇-239
……
跋
我的心灵独白-274
^ 收 起 
